休閒運動的意義@ kevin :: 痞客邦::
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情緒也因之紓解,在運動中展現自我才能充滿創意,得到成就感,進而提. 升自信心及價值感(謝智謀,1990)。 第二節休閒的概念與定義. 休閒的研究時間很早, ...
- 5休閒運動的定義
休閒運動的定義. 在休閒時間內以動態性身體活動為方式,所選擇具有健身性、遊樂性、. 娛樂性、消遣性、創造性、放鬆性等以達身心健康與紓 ...