游泳池課程(水中有氧/寶寶游泳/團體班課程)|新北五股運動中心
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游泳池課程(水中有氧/寶寶游泳/團體班課程). 水中有氧 透過水的阻力在水中做有氧運動,頭不需沒入水中,即便不會游泳也能參加。
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課程介紹
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游泳池課程(水中有氧/寶寶游泳/團體班課程)
游泳池課程(水中有氧/寶寶游泳/團體班課程)
水中有氧
透過水的阻力在水中做有氧運動,頭不需沒入水中,即便不會游泳也能參加。
寶寶游泳
課程不只是游泳,更包含水中律動、感統發
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