游泳池課程(水中有氧/寶寶游泳/團體班課程)|新北五股運動中心

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游泳池課程(水中有氧/寶寶游泳/團體班課程). 水中有氧 透過水的阻力在水中做有氧運動,頭不需沒入水中,即便不會游泳也能參加。

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寶寶游泳 課程不只是游泳,更包含水中律動、感統發



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