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何倫John Holland(1985)觀點「生涯抉擇與生涯調整代表一個人的人格延伸」。
亦即「人們係在其工作選擇和經驗中表達自己、個人興趣和價值」。
個人會被某些能滿足其需求和角色認定的特定職業所吸引,因此我們可根據個人對職業的印象和推論,將人們和工作環境加以做特定的歸類。
故將個人或環境歸類為六大類型:實際型(Realistic)、研究型(Investigative)、藝術型(Artistic)、社會型(Social)、企業型(Enterprising)、和傳統型(Conventional)。