所謂的「親密關係」是什麼?有什麼處方可以讓親密溫度回升呢 ...
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本文作者:朱瓊茹(相性幸福性福導師)性福一個男人,和諧一個家庭。
親密關係是指「某個人願意與伴侶之間有真實深刻的接觸,分享彼此所有感受和經驗,包括自己的缺點、脆弱、恐懼、羞愧等負面情緒」。
如何滋養、強化、修補親密關係,正是提升婚姻生活品質的關鍵。
從現在起,請跟著相性幸福的朱老師所寫的升溫處方,一起學習、體驗親密關係的真諦吧!以下有四個議題,建議一週與另一半進行一次「心靈對話」。
進行的當下,請暫時關掉手機、電視、電腦,給彼此一個小時的時間面對面坐著,練習把自己的真實想法和感受告訴對方,讓彼