激勵理論 - 中長跑訓練

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... 都可能會表現出不同程度的「喚醒水平」(arousal level,亦即興奮水平)。

... 指一個有機體(人)的生理及心理活動,程度上可由熟睡一直伸延至強烈的興奮。

提起比賽,有些運動員會顯得雀躍萬分;反過來說,有些 運動員卻顯得沒精打采。

最有趣的就是在同一個賽事或場合當中,不同的運動員可能都會分別有以上兩種頗為極端的表現,只是在程度上有所不同而已;又或者是 同一個運動員,在不同的賽事或場合當中,都可能會表現出不同程度的「喚醒水平」(arousal level,亦



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