成因以及如何治療睡眠磨牙症 - 康健知識庫 - 康健雜誌

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睡眠磨牙症就是睡眠時出現磨牙聲，又可分為兩種情況：磨牙或緊咬，緊咬時不一定會有明顯的聲音產生，但力道可能比磨牙還大。

睡眠磨牙常見於生活壓力較大的族群，一早醒來可能出現顎肌痠痛或頭痛。

磨牙會破壞牙齒周圍的骨頭與牙齦組織，而影響到顎關節，例如顳顎關節的相關症狀。

如果磨得