全球首份中醫體質科學量表免把脈44個問題判定體質

林睿珊說，當一個人陽氣不足時，身體會出現一些徵象，例如怕冷、容易疲倦等；陰質不足則容易口渴、眼睛乾澀、皮膚乾等，中醫體質量表(Body Constitution ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 健康 Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 現代人愛用食補或藥補養生，但在進補前得先要搞清楚自己的體質，是冷底、熱底或有什麼禁忌，以免補錯反而傷身，中國醫藥大學蘇奕彰教授領導的研究團隊，開發全球首份中醫體質科學量表，不必把脈，民眾只要回答是否怕冷、易累、口渴等44個問題，就可了解自己的體質，並據此進行調理。

研究團隊成員、衛福部國家中醫藥研究所副研究員林睿珊表示，古人看一個人是否健康，講的是陰陽平衡，陽是指維持身體運作的能量，陰則是維持身體運作的質量，足夠的能量才能順暢地推動質量；若陰陽不足，身體就會出狀況。

林睿珊說，當一個人陽氣不足時，身體會出現一些徵象，例如怕冷、容易疲倦等；陰質不足則容易口渴、眼睛乾澀、皮膚乾等，中醫體質量表(BodyConstitutionQuestionnaire，BCQ)就是把這些重要的身體徵象列出，並讓民眾逐一回答，做為測量體質的基礎，因此即使不把脈，一樣可以判定患者的身體狀況。

林睿珊解釋，脈象也可反應人體的陰陽是否充足，但只是單一徵象，不像中醫科學量表納入了44個身體徵象，因此使用中醫體質量表，精準度會比把脈更高。

為推廣中醫科學量表，國家中醫藥研究所將在下周三(21日)上午10時於該所舉辦免費座談會，由林睿珊醫師說明不同體質的保健方式，即起至周五(16日)開放民眾上網報名（http://bit.ly/體質講座），限額120名，報名民眾須先填寫中醫科學量表，座談會當天將會收到經醫師判讀的專屬「體質小卡」。

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