蛙式游泳教學-蛙式划手時手肘的位置 - 游泳泡泡宏的游泳天地 ...
文章推薦指數： 80 %
游泳泡泡宏的游泳天地-旅行手扎
跳到主文
旅行是生活不可缺少的元素,游泳是生活的絕對,缺一不可!
部落格全站分類：休閒旅遊
相簿
部落格
留言
名片
Nov01Sat200823:05
蛙式游泳教學-蛙式划手時手肘的位置
各位大家好~
泡泡宏的游泳教室在開喔!
今日送上的游泳教學是,蛙式游泳教學.
解說的部份是蛙式划手時手肘的位置.
希望大家看完以下的解說~
游起蛙式來可以更順心如意喔!
前半身分解動作解說
1.頭部約80%沉於水中，臉微微向前，雙臂伸展，掌心向著斜外側。
延伸文章資訊
- 1蛙式
翻、蹬夾腿的練習。 五、吸氣後上體前傾、手伸直做划水練習，宜注意划臂與呼吸之間 ...
- 2蛙掌- 優惠推薦- 2021年3月|蝦皮購物台灣
全新專業矽膠蛙蹼划手蹼追浪手蹼手璞划水掌手蛙蹼手鴨蹼游泳衝浪浮潛風浪板潛水戲水蛙璞蛙樸. $39. 已售出446. 屏東縣長治鄉 · 【珍愛頌】H001 專業矽膠蛙蹼 ...
- 3蛙式游泳教學-蛙式划手時手肘的位置 - 游泳泡泡宏的游泳天地 ...
各位大家好~ 泡泡宏的游泳教室在開喔! 今日送上的游泳教學是,蛙式游泳教學. 解說的部份是蛙式划手時手肘的位置. 希望大家看完以下的解說~ 游起蛙式來可以更 ...
- 4請問蛙式划手的動作怎麼才正確? - Mobile01
之前測蛙泳50m的速度是55秒因為我有想要比賽的念頭55秒假如去比賽一定是墊底的想要進步到40秒以內覺得姿勢還有很大的進步空間請問划手到一半雙臂碰到腋 ...
- 5【游泳教學】蛙泳/蛙式游泳技巧教學- 1on1全球家教網Blog
雖然蛙式的游泳技巧並不難，但許多人游泳多年的人依舊沒能游好蛙式，最主要的問題可能是來自於身體的姿勢、划手時的方式、腳踢水的動作等 ...
