蛙式游泳教學-蛙式划手時手肘的位置 - 游泳泡泡宏的游泳天地 ...

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游泳泡泡宏的游泳天地-旅行手扎 跳到主文 旅行是生活不可缺少的元素,游泳是生活的絕對,缺一不可! 部落格全站分類:休閒旅遊 相簿 部落格 留言 名片 Nov01Sat200823:05 蛙式游泳教學-蛙式划手時手肘的位置 各位大家好~ 泡泡宏的游泳教室在開喔! 今日送上的游泳教學是,蛙式游泳教學. 解說的部份是蛙式划手時手肘的位置. 希望大家看完以下的解說~ 游起蛙式來可以更順心如意喔! 前半身分解動作解說 1.頭部約80%沉於水中,臉微微向前,雙臂伸展,掌心向著斜外側。



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