運動心理學是甚麼
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運動心理學是甚麼?
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運動心理學看似是一門高深的學問,但對運動員、體育教師、教練,甚至所有參與運動的人來說,運動心理學都扮演著一個極其重要的角色。
根據加拿大體育協會在1979年,對全國體育管理組織調查結果顯示,體育運動心理學的重要性等級最高,甚至比生理學和生物力學還更重要。
但是大部份運動員最忽視這一項訓練,往往不能把運動表現發揮至最高峰。
運動心理學有
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