[問題] 遇到困難工作就想逃避- 看板Salary | PTT職涯區 - 親親寶貝

[問題] 遇到困難工作就想逃避- 看板Salary | PTT職涯區 ... PTT職涯區menu 即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏 ... 拖延是為了逃避壓力… 親親寶貝 [問題]遇到困難工作就想逃避-看板Salary|PTT職涯區 [問題]遇到困難工作就想逃避...的12月又事情爆炸多又外插幾個任務我發現我只要遇到困難沒辦法立即解決需要思考的事情就會很焦慮很想逃避我覺得自己 ... PTT職涯區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT職涯區/ Salary(工作職場) [問題]遇到困難工作就想逃避＋收藏分享看板Salary(工作職場)作者cmoneydonkey(吸錢阿驢)時間7月前發表(2020/12/1111:06),編輯推噓23(23推0噓28→)留言51則,28人參與,7月前最新討論串1/1 幫友代po一下第一人稱 目前任職電商行銷 公司有些東西需要年底前完成之前沒有碰過所以是全新的12月又事情爆炸多又外插幾個任務 我發現我只要遇到困難沒辦法立即解決需要思考的事情就會很焦慮很想逃避 我覺得自己沒有責任感但是又一定要負責 這個禮拜早上都非常不想上班還請了不少假.. 想請問這要怎麼改善到底要怎麼把事情做好？ 請大家幫幫忙謝謝 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:180.217.171.121(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1607655974.A.69E.html 推YJM110612/1111:07, 7月前 ,1F逃避雖可恥但有效12/1111:07,1F推tm098712/1111:34, 7月前 ,2F把問題用工作日誌寫下來,一來抒發情緒二來整理思緒12/1111:34,2F→tm098712/1111:36, 7月前 ,3F依照工作進度會慢慢釐清輕重緩急,不懂就問前輩,遇到困難12/1111:36,3F→tm098712/1111:37, 7月前 ,4F就請上司跨部門去處理,處理進度隨時報告,我的話大概就是這12/1111:37,4F→tm098712/1111:38, 7月前 ,5F樣吧,剩下的就是心理情緒,我會和諮商師談,偶爾需要一點藥12/1111:38,5F→tm098712/1111:38, 7月前 ,6F渡過最焦慮的情形,一切都會迎刃而解,祝福你12/1111:38,6F推krit100912/1111:58, 7月前 ,7FErr不清楚你們大公司還小公司不清楚你的位階高低資訊12/1111:58,7F→krit100912/1111:58, 7月前 ,8F給那麼少很難建議12/1111:58,8F→krit100912/1111:58, 7月前 ,9F一件一件事做，仔細處理好就進行下一件，如果都處理不完12/1111:58,9F→krit100912/1111:58, 7月前 ,10F，那就是公司丟的工作太多，要適度反應12/1111:58,10F推g82021512/1112:15, 7月前 ,11F這就是成長的過程啊12/1112:15,11F推windclara12/1112:31, 7月前 ,12F離職換事情比較少的工作12/1112:31,12F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,13F如上面說的，列出一件件事，接著把討厭的事放到最有12/1112:37,13F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,14F精神，最有自制力的時候做。

12/1112:37,14F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,15F如果有精力時刻用完還沒做完，感到煩躁就休息上個廁12/1112:37,15F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,16F所，想著等下回來一定要做，再感煩躁就再休息，如此12/1112:37,16F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,17F循環。

12/1112:37,17F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,18F要讓自己習慣這個節奏，這樣以後休息後就會習慣自動12/1112:37,18F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,19F要回來拼一下。

12/1112:37,19F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,20F最後這招沒用，就大休息吃飯聊天趴睡，再不行，就回12/1112:37,20F→warfjragon12/1112:37, 7月前 ,21F家，明天早點來。

12/1112:37,21F推UCCUplz12/1112:42, 7月前 ,22F這就是一個成長的過程，學會調適自己處理事情12/1112:42,22F推brianoj12/1114:46, 7月前 ,23F抓最重要的事情一件件完成不重要又花時間的往後推12/1114:46,23F→brianoj12/1114:47, 7月前 ,24F還有逃避跟面對但做不完是兩回事12/1114:47,24F→brianoj12/1114:47, 7月前 ,25F有時候工作超出能力或超量這不是你的問題12/1114:47,25F→GEoilo12/1116:42, 7月前 ,26F一堆公司主管不懂不會，還不是只會找新人，你只是沒選項12/1116:42,26F推Hiyochi12/1117:00, 7月前 ,27F要一直想著逃げじゃダメだ、逃げじゃダメだ(^^)12/1117:00,27F推TomChu12/1118:34, 7月前 ,28F把大的問題拆分成一個一個的小問題再逐一解決12/1118:34,28F→pennylins12/1118:52, 7月前 ,29F先把事情列出來，但不要急著做，一個個分析好輕重緩急12/1118:52,29F→pennylins12/1118:52, 7月前 ,30F，需要的資料，等確定好再開始12/1118:52,30F推rebecca22612/1119:31, 7月前 ,31F越討厭的事情要越早做不然會出包12/1119:31,31F→rebecca22612/1119:32, 7月前 ,32F要養成看到一堆事情時,先挑出最不喜歡的開始做的習慣12/1119:32,32F推Pcinereus12/1121:53, 7月前 ,33F這串好溫暖12/1121:53,33F推kof7038012/1122:30, 7月前 ,34F#啊我就怕被罵阿#我這樣很草莓嗎12/1122:30,34F推bigbang92312/1122:34, 7月前 ,35F我最近也是，加油12/1122:34,35F推holameng12/1123:13, 7月前 ,36F不喜歡的我會擺在九十點這種比較有動力的時間先處理12/1123:13,36F→saram12/1201:56, 7月前 ,37F找心理諮商師12/1201:56,37F推king1143312/1212:04, 7月前 ,38F如果期限內加班也做不完就要趕快去求救，不要高估自己12/1212:04,38F→king1143312/1212:04, 7月前 ,39F的能力，事情不要出包比什麼都重要12/1212:04,39F推MRBLUELAN12/1212:12, 7月前 ,40F不會就先找主管任何事都先報告主管你躲了出包就你扛12/1212:12,40F→MRBLUELAN12/1212:13, 7月前 ,41F你把困難點都事先告知主管出大包至少不會只死你一個12/1212:13,41F推lovewsc12/1213:32, 7月前 ,42F一樓是一部連續劇名稱12/1213:32,42F推ms67712/1218:41, 7月前 ,43F建議及早轉行，這行越後面會更複雜12/1218:41,43F推cute875612/1219:17, 7月前 ,44F你朋友我同事嗎..？我同事跟你敘述很像，如果是我，我12/1219:17,44F→cute875612/1219:17, 7月前 ,45F會離職；根本沒有輕重緩急，一個沒用到就會被釘在牆壁12/1219:17,45F→cute875612/1219:17, 7月前 ,46F，主管只會說撈撈資料，打打字而已，薪水也沒多高12/1219:17,46F推penguin0112/1300:36, 7月前 ,47F面對它、接受它、處理它、放下它12/1300:36,47F推matt9070912/1311:17, 7月前 ,48F先解決問題再處理情緒12/1311:17,48F→Flemings12/1313:59, 7月前 ,49F你的反應是正常，但不要被它帶著走！12/1313:59,49F推z2277118712/1317:10, 7月前 ,50F逃避雖可恥但有用12/1317:10,50F推tsjkr1a012/1408:31, 7月前 ,51F還以為是我發的12/1408:31,51F‣返回看板[Salary]職場‣更多cmoneydonkey的文章文章代碼(AID):#1Vqk8cQU(Salary)更多分享選項網址： 分享至： facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖Salary近期熱門文章 3 4 [問題]對於不喜歡的工作會忍耐還是離開[Salary] ayakolei2小時前,07/18 2 12 Fw:[新聞]獨／求職苦？她大一寫程式接案23歲客戶[Salary] YOPOYOPO4小時前,07/18 6 12 [心得]藍圈科技勸世文[Salary] ananjo11小時前,07/18 5 22 [問題]同事都把事丟過來怎麼辦[Salary] bobo030712小時前,07/17 68 106 [討論]工作最重要的是？[Salary] takizawa556620小時前,07/17 7 15 [心得]某數字銀行的獵人頭[Salary] asdjb22小時前,07/17 11 40 Re:[問題]接家業還是待科技業（真實案例[Salary] linx21014523小時前,07/17 11 26 [問題]gogoro維修技師或學水電[Salary] LinSinHiHi23小時前,07/17更多近期熱門文章>>PTT職涯區即時熱門文章 2 7 Re:[心得]今年賠-120萬,破產了[Stock] cpblgu26分鐘前,07/18 6 6 [請益]車位選擇[home-sale] cnntravel42分鐘前,07/18 23 63 [心得]高點存股從八千噓到萬八，不累嗎[Stock] QQQwe43分鐘前,07/18 14 48 [公告]Stock板開始舉辦樂透![Stock] Assisi52分鐘前,07/18 101 362 [心得]今年賠-120萬,破產了[Stock] lelena1小時前,07/18 3 13 [請問]如果被隔離，沒電腦沒網銀要如何轉帳？[ask] Wnonoai1小時前,07/18 19 29 [討論]工時的定義[Tech_Job] Sekisann1小時前,07/18 7 16 [請益]有間公司要佔據儲蓄市場，有八卦？[Stock] xuane1小時前,07/18更多即時熱門文章>>‣返回看板[Salary]職場‣更多cmoneydonkey的文章文章代碼(AID):#1Vqk8cQU(Salary)關閉廣告方便截圖 常見親子教養問答工作很痛苦dcard逃避工作ptt逃避心理學不想工作憂鬱症工作壓力大dcard習慣逃避逃避原因 延伸文章資訊[問題]遇到困難工作就想逃避|逃避工作[問題]遇到困難工作就想逃避...的12月又事情爆炸多又外插幾個任務我發現我只要遇到困難沒辦法立即解決需要思考的事情就會很焦慮很想逃避我覺得自己 ...學習面對自己的逃避心(文長)|逃避工作學習面對自己的逃避心(文長).工作.2019年3月23日18:01.大家好～這是我第一次在網路分享自己的事情其實不是什麼很稀奇的事情就是大家都可能經歷過的求職經驗但我的 ...逃避工作，會使您更貧窮困的6種原因|逃避工作在那龐大的公司的第一天，就確認了這個地方非常不適合我，時常逃避工作。

那份工作可能讓我的薪水增加了一點，讓我的簡歷更加耀眼，但這也讓我付出了 ...你討厭的不是工作，而是不知道想要什麼的自己|逃避工作標籤:上班族,職業倦怠,同事,不想上班,慣老闆,換工作,錢多事少離家近....討厭工作的理由，讓自己一再厭惡面對上班這件事然後開始逃避工作。

【職場】或許你不是逃避，而是「認清」，不適合的職場只是...|逃避工作逃避職場雖然可恥，但有用.網友A在台灣ㄧ間很大型的公司工作，擔任培訓主管的工作，一開始充滿熱忱，經歷這幾年職場打滾，發現職場工作上非常不愉快，逐漸也發現老闆 ...心理學家的職場觀察：愛拖延、沒執行力...都是「拒絕長大」的...|逃避工作因為，即便抗拒，我們也都已經是大人了。

隱藏不完美的自己，用「拖」逃避失敗心理.工作缺乏執行力，很多時候問題出在「拖」 ...拖延是為了逃避壓力…諮商心理師教你4個「抗壓練習」－網民...|逃避工作工作帶來壓力，為了迴避壓力，所以我們拖延。

更重要的是適時覺察自己對於工作壓力的內在感受，配合能夠持之以恆的工作方式。

…「你不用很厲害才能開始 ...不要為了逃避換工作，真正重要的是......-風傳媒|逃避工作為了找到下一個不僅可以磨練自己，又感興趣的工作，平時就盡量和不同部門的同事多多交流、了解大家的工作內容和狀況。

(2)做好人：建議最好主動跟所屬主管溝通，因主管 ...又要上班了...為何工作只會帶來痛苦？心理師分析：因為你一直...|逃避工作好幾年前開始工作時，我就開始聽著身邊N+1的人每天喊著：「我想退休！...沒人強迫身體或其它方面的勞動，人們就會像逃避鼠疫那樣逃避工作。

面對工作越來越想逃避，總覺得自己是生活的Loser...|逃避工作面對工作越來越想逃避，總覺得自己是生活的Loser.文章—陳恩誠心理師最近的天氣越來越冷，有些人的心也變得越來越冷。

每當快要接近年終時，就有許多朋友開始會思考 ...送出熱門文章恐怕|造句救星大研瑪卡的價格推薦-2021年6月|比價撿便宜長痘痘，祛痘痘，消炎祛痘，魚腥草功不可沒。

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