水土不服的原因找到了！原來是「它們」惹的禍| 健康知識+ ...
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橫在喜歡旅行的人面前的一大攔路虎就是——水土不服。
食慾減退、噁心、腹瀉、失眠、乏力隨之而來，總是在最開心的時候大煞風景。
「水土不服」由來已久，通常認為打亂規律的作息，特別是改變飲食，具有很大關聯。
但為什麼吃的不一樣會就會水土不服呢？近日有研究表明，這都是腸道微生物鬧的。
旅行常會遇到水土不服。
記者陳立凱／攝影在人體腸道中，生活著種類繁多、數目驚人的腸道茵群。
它們在維持人體正常消化吸收功能方面，扮演著極其重要的角色。
腸道菌群由微生物按照一定的
