游泳技術謬析——自由泳抱水會讓我們抬頭吸氣嗎？ - 今天頭條

平時很關注游泳，頭條會精準推送很多游泳內容。

很「幸運」遇到了這篇文章，還是一篇青雲計劃文章。

標題很吸引人——「教練，自由泳換氣對於我來說就是一次垂死掙扎，怎麼破「。

看完就產生了一個想法——游泳技術謬論。

初步判斷，這篇文章來自於在一個「三無」人員。

三無代表——無訓練（以賽事為目標的長周期訓練）經驗、無教學經驗、無科學基礎知識。

所以打算推出系列文章——游泳技術謬論。

「很多人在自由泳換氣中，習慣性前伸支撐手臂下壓幫助抬頭吸氣，這其實是不對的。