先天缺乏「大長腿」，後天練出 - TopBeauty
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相信大家都有過這困惑，明明身高170cm，看起來只有160cm，而有些人身高160cm，視覺身高像是170cm，這一切都是「比例」在作怪。
或許你我都沒有大長腿，但是沒關係，只要靠後天的努力，也能擁有看似170cm的逆天美腿。
既然無法改變長度，可以透過運動塑造雙腿的線條，趕緊把這些瘦腿運動連起來，你也能夠擁有維密天使的纖腿！半神猴式是神猴式的分身，簡單來說就是劈腿的動作。
由於一般人無法直接完成前後劈腿，因此建議兩條腿分開進行。
採取半跪姿勢，右腳屈膝，左腳指尖往回勾，雙手觸碰地面，吸氣的時候
