三倍舒敏益生菌食用3 個月心得,鼻子過敏大改善! - 訂房優惠 ...
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三倍舒敏益生菌食用3個月心得,鼻子過敏大改善!|三倍舒敏益生菌ptt
配方時代三倍舒敏益生菌從小,哈啾聲就是我的招牌,早上起床要哈啾、空氣不好要哈啾、天氣變化要哈啾,鼻子一癢起來,連打十幾個噴嚏是家常便飯,同學們、同事們也早就習以為常。
學生時期常常影響念書、無法專心,高中時看過中醫也看過西醫,每次都獲得一堆藥,吃了也不見改善,有的藥甚至吃了可以睡一整天。
只記得後來老爸不想我吃太多藥,於是停止尋醫,開始把重點放在改善家裡環境、常清洗床單、防蟎寢具、空氣清淨機、除濕機…等。
並且嚴格要求我作息正常、生活飲食均衡、多運動、出門口罩不離身…就這樣也勉勉強強度過學生時期。
但...
配方時代三倍舒敏益生菌從小,哈啾聲就是我的招牌,早上起床要哈啾、空氣不好要哈啾、天氣變化要哈啾,鼻子一癢起來,連打十幾個噴嚏是家常便飯,同學們、同事們也早就習以為常。
學生時期常常影響念書、無法專心,高中時看過中醫也看過西醫,每次都獲得一堆藥,吃了也不見改善,有的藥甚至吃了可以睡一整天。
只記得後來老爸不想我吃太多藥,於是停止尋醫,開始把重點放在改善家裡環境、常清洗床單、防蟎寢具、空氣清淨機、除濕機…等。
並且嚴格要求我作息正常、生活飲食均衡、多運動、出門口罩不離身…就這樣也勉勉強強度過學生時期。
但是,出了社會,生活習慣無法規律、三餐在外、每天在外跑客戶,奔波在髒空氣中,加上潮濕的台北氣候,鼻子過敏開始越來越嚴重,真的每天都想切掉我的鼻子。
鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻涕倒流、鼻子癢、眼睛癢,所有症狀會輪流找上門嚴重時甚至影響睡眠,這時我通常會在睡前吃一顆斯斯鼻炎膠囊,但是根本治標不治本,只能緩解症狀一下子,牙起來的時候,一點效果也沒有。
後來又試了一直在打廣告的『營養師輕食』益生菌,想說廣告打那麼兇,應該有效吧。
結果更慘,斯斯鼻炎膠囊至少還可以緩解,營養師輕食完全沒有效,枉費他還賣那麼貴,真是無言。
後來女友問了她耳鼻喉科的醫生朋友,她是說如果要吃益生菌的話,要選擇具備人體實驗的菌種,那她也私心推薦了配方時代的【三倍舒敏益生菌】,原因是它使用的菌種有具備人體實驗(在成大醫院&花蓮慈濟做的實驗)有做人體實驗的菌=證據等級最高,有效的機率也就越高很多品牌雖然宣稱可以幫助改善過敏,但其實他們都沒有做人體實驗,那種醫師們就比較不推薦。
(聽到這個才知道,原來之前吃營養師的沒效,就是因為他們的菌沒有針對過敏做人體實驗)於是抱著試看看的買了三倍舒敏益生菌,沒想到還真的改善了我的過敏體質。
配方時代三倍舒敏益生菌三倍舒敏益生菌的建議劑量是1天1包,但他們的客服有說如果比較嚴重的話可以考慮先1天2包,等1~2個月後再減量回1天1包。
我自己覺得我的症狀應該是屬於較嚴重型,所以一開始我一天2包,早晚各吃1包。
口感有點像是在吃奶粉,入口就會慢慢凝塊,易吞嚥。
三倍舒敏益生菌食用心得紀錄鼻子的狀況改變不大。
先稍微改善的是眼睛癢,...
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