腦袋不好使？ 7方法讓你有神腦力...不再忘記鑰匙放哪| ETtoday ...

▲記憶力不好？其實這可以靠後天來培養的。

（圖／取自LibreStock網路）生活中心／綜合報導覺得自己記憶力不好？總是忘記自己手機或充電器放在哪？其實，很多事都能透過後天努力來累積，記憶力也是，藉由學習新技能或養成好習慣，都能讓你在不知不覺中增加腦力。

國外網站《The Telegraph》列出以下7個簡單方法，讓你的記憶力變更好！1.聯想記憶法 必須先在腦中構築出一個儲存記憶的環境，並讓這個環境中的東西，和你要記住的東西有關聯，例如數字或名稱。

當你需要回想這件事時，可透過思考想像那個環境，各個相對位置