急性中風搶救黃金3小時-FAST快！快！快！ - 健康新知- 健康照護

急性中風搶救黃金3小時-FAST快！快！快！ 由於氣溫起伏變化、日夜溫差大， 會造成血管收縮血壓升高，易增加血管疾病的發生， 尤其是有高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸及 ... 宣導專區 健康新知 衛教專區 認識常見疾病 預立醫療照護宣導專區(ACP) 急性中風搶救黃金3小時-FAST快！快！快！ 由於氣溫起伏變化、日夜溫差大， 會造成血管收縮血壓升高，易增加血管疾病的發生， 尤其是有高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸及有相關危險因子的民眾，平時更應提高警覺。

📣依據衛生福利部近10年來統計資料顯示，腦血管疾病一直是國人十大死因前幾名，107年居於第4位，腦中風發生率會隨著年齡而顯著增加，其中男性又比女性高，因此一旦發現中風徵兆，應立即就醫把握急性中風黃金搶救3小時，便能大大降低腦中風的死亡及傷殘風險喔！ 辨識中風四步驟F.A.S.T. 　 1️⃣【Face】👉觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱 2️⃣【Arm】👉請患者將兩手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力下垂 3️⃣【Speech】👉請患者讀一句話，觀察是否完整清晰 4️⃣【Time】👉立刻送醫，把握急性中風搶救黃金3小時 　 📌📌📌把握以下原則，就能降低罹患中風的風險喔❗ 　 生活作息要規律，不熬夜 健康均衡飲食，少鹽少油少糖，多喝水 適量運動，一天至少30分鐘 高血壓、糖尿病、高血脂患者，遵循醫師建議用藥，不隨意減藥停藥 不抽菸，不過量飲酒 辨識中風F.A.S.T.徵兆「臉歪手垂大舌頭，記下時間快送醫」   回列表