文思枯竭、沒有靈感、寫的不好，怎麼辦？ - Zi 字媒體

今天讀了一本小書《文思泉湧：如何克服學術寫作拖延症》。

雖然說的是學術拖延，其實是寫給所有寫作者看的。

這本書很小，不到兩個鐘頭就看完了。

防疫必備 3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合 更多 加入ZiMedia字媒體探索你的興趣 Facebook加入 LINE加入 TermsofService 推薦搜尋 水餃 848 旅遊 5064 製作 2168 老店 807 點心 1058 蘿莉女優 544 一心牛肉麵 367 23here 2974 尋找貓咪~QQ地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan加入好友 Zi字媒體 生活休閒 文思枯竭、沒有靈感、寫的不好，怎麼辦？ 2021/12/25 yidianzixun 加入好友 今天讀了一本小書《文思泉湧：如何克服學術寫作拖延症》。

雖然說的是學術拖延，其實是寫給所有寫作者看的。

這本書很小，不到兩個鐘頭就看完了。

基本全是「乾貨」。

總的來講，這本書對寫作者有這幾個幫助：1、常見的寫作的借口，很多看似合理的阻礙寫作的理由其實都是借口。

只要想寫，一張紙、一支筆，坐下來，就可以寫起來；關於寫作的借口，下次我專門單獨總結一篇文章來分享。

2、寫作除了要有目標和任務優先順序以外，還需要對寫作目標的進展每天做監控和分析。

這部分對我的啟發很大，也是自己以前做得不夠好的地方。

可以拉一個Excel表，做每日監控。

比如在讀這本書的過程中，我已經新建了一個Excel來監控。

——大家有沒有更好的工具推薦？——以前我愛探索市面上最好用的工具，現在對工具有了新的看法：只選趁手的，不找最好的。

尋找最好的過程本身是對時間的損耗，「夠用」就行。

如果需求加強了，通過需求倒逼自己去尋求更優。

3、作者建議寫作者可以組建「失寫互助組」，放在今天來看，其實就是通過寫作社群的方式，來幫助大家提出目標、監控目標進展並優化目標與後續進展；我最近開設的飯糰「個人品牌打造之路」，就是這個目的，比如這篇文章的產生，也是為了「個人品牌打造之路」而寫，社群的討論和激勵作用，非常明顯；4、作者也對文筆與文風做了討論，有一定參考性，但不必詳讀；5、通過實例分析：如果要寫一篇論文或者一本書，應該如何推進？很多人寫作會碰到一個誤區：寫得不好，所以不寫；或者換成另一種說法：沒有靈感/文思枯竭，所以不寫。

處於這種思維中的最大的錯誤是倒因為果。

「寫得好」本質上是一個過程，先得開始寫，寫得多，才有可能寫得好。

關於文思枯竭的問題，要解釋起來更複雜一些。

很多人認為需要有靈感才可以寫作，其實大家不知道的是，靈感是通過寫得更多激發出來的。

曾有人專門對那些等待靈感的寫作者做過研究（Boice,1990:79~81）。

博伊斯曾召集一批為寫作而頭痛的大學教授，隨機給他們分配了不同的寫作策略。

他把教授們分成了三組：第一組，稱為「限制寫作組」，這些教授們被禁止在任何非緊急情況下寫作；第二組，稱為「順其自然組」，他們有50段寫作時間，但是僅在他們感到有靈感的時候寫；第三組，稱為「附加干預組」，這些教授們有50段寫作時間，在這些時間段內必須寫作——如果沒寫，就得繳納罰款；將這些教授們每天寫作的數量和每天提出的創造性觀點的數量進行統計之後，博伊斯把這些數據匯總成兩張表：這兩張表反映了幾個結論：附加干預組的產量最高，他們的產量是順其自然組的3.5倍，限制寫作組的16倍；那些只在有靈感的時候寫作的人比那些被告知沒事別寫的人多寫了一點點——靈感的作用被大大高估；而哪些被逼著寫作的人，提出了更多創造性的想法，他們平均提出想法的間隔是1天；順其自然組是2天，而限制寫作組是5天；寫作孕育了繼續寫下去的基礎。

寫作本身既幫你避免了「文思枯竭」，寫作本身也會讓你寫得更好。

+++歡迎加入我的飯糰一起討論+++ 桃園 qq 地點 貓咪 桃園市 taoyuan xuan 根部 尾巴 有大 桃園旅遊景點 熱門推薦 本文由 yidianzixun 提供 原文連結 收藏本篇文章 檢舉 寵物協尋相信終究能找到回家的路 寫了7763篇文章，獲得2次喜歡 留言回覆 回覆 取消 送出 送出 精彩推薦 尋找貓咪~沙西米地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 熱 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~斑斑地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 熱 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~卡拉斯地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~黑臉地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~阿肥地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 尋找貓咪~地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan 寵物協尋相信終究能找到回家的路 查看更多推薦 聯絡我們 關於字媒體 隱私權政策 著作權保護 網站聲明 AI精選AI即時新聞AI小書僮 旅遊景點 RSS ©2021,字媒體ZiMedia.Allrightsreserved.