脾氣不好≠ EQ 低!心理學家:高情商者更懂得「正確發怒 ...
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我們常看到「成功人士的 n 個好習慣」或「領導者的 n 個特質」這類文章,裏頭不外乎有一項特質 ──── 良好的情商,白話一點就是高 EQ 。
不過所謂的「高 EQ」到底是什麼?脾氣溫順、不發怒、總是不慌不忙心平氣和,就是擁有高情商嗎?美國新罕布夏大學的心理學教授 John Mayer 多年來致力於情商研究,並發表數篇關論文。
他表示人們對於「EQ」其實抱持很多誤解:「各