停經前後，該怎麼辦？ - 台視樂活- 台視網站

文∕連以晴停經是女性人生中的大事停經之前▌更年前期，為停經做準備月經正式停止的前幾年，月經週期不是縮短、紊亂，就是經血量時多時少，甚至臉上冒出幾顆青春痘、疲勞、總覺得全身不舒服以及夜汗等現象，這些不典型的更年期症狀，叫做更年前期，就是在提醒女性，更年期即將來臨。

小綠的媽媽將近48歲，近來經常感覺頭痛、頭暈，沒吃什麼體重也增加、肌肉老感到無力，甚至常為了血尿而到泌尿科報到，讓她困擾不已，擔心自己生了什麼病，經過醫師診斷後發現，小綠媽媽應該是進入了更年前期。

林口長庚醫院婦產科部主任、中華民國更年期協會理事長李奇龍表示，更年