[閒聊] 最近如何睡得好 - Mo PTT
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kittysfox : 我昨天是調了真薰+橙花+纈草+佛手柑+甜橙的助眠按 02/15 03:48 ... patty0702 : 後來除了芳香精油穩定睡眠的情緒外還有買按摩椅 02/17 ...
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一開始睡眠時用擴香石薰香助眠效果還不錯,後來試過把100%薰衣草精油擦在耳後神經叢處, ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.105.52 (臺灣)
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... 茶飲和室內的香味似乎也是原因想請問有沒有推薦的助眠精油(牌子+種類) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... vvn30: /眠,有一系列失眠淺眠睡眠助眠舒眠可參考.
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