陪伴，是一種承接住對方狀態的過程，但也須為彼此設下界線 ...
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陪伴，是一種承接住對方狀態的過程，讓對方感受到自己並非獨自一人，而是有人安穩、沉靜的陪在身旁。
陪伴，是一種情緒共振的狀態，若你投入心力專注的陪伴一個人，你是不可能不消耗情緒能量的。
陪伴，絕對不是無所事事的待在另一人身旁。
陪伴，是一種承接住對方狀態的過程，讓對方感受到自己並非獨自一人，而是有人安穩、沉靜的陪在身旁。
但我們終究是人，是血肉之軀，不是機器，無法一直關注別人，無法一直保持不變的情緒能量投入在關係中。
有些人告訴我，他們剛開始學習陪伴時，無法通透陪伴的意涵，以為陪伴
