這款神器拯救你的久坐老腰，坐8 小時都不累| 百匠優選- 鏈聞 ...

文 / 百匠君（微信公衆號：吳曉波頻道）最近，我發現自己又添了一個新毛病：後腰處總是時不時有一陣痠痛傳來， 尤其是趴在桌 上午睡醒來後，後腰側方更是隱隱作痛。

去醫院一檢查，才發現事情不小：這是由於長期坐姿不良而導致的腰肌勞損。

“你這還算好的，好多年輕人跟你一樣，平時不注意，傷了腰椎都不知道，得了腰間盤突出，那才叫折磨。

”醫生對我的狀況見怪不怪。

“平時每坐一兩個小時就要起身活動活動， 千萬注意保持正確坐姿，別讓腰椎承受過大的壓力！”要時刻挺直腰桿維持正確的坐姿，談何容易？在工作羣裏求助，買