拯救失眠，睡眠噴霧有用嗎？實測3款舒眠精油打造的睡眠噴霧 ...

睡眠噴霧推薦體驗： 最近工作壓力大，每天都處於高緊繃狀態，前不久還跑去按摩放鬆雖然按摩有助於放鬆，但失眠又纏上我，睡眠品質真的很重要晚上睡不 ... 關閉廣告 依諜的秘密基地 跳到主文 美妝美食/親子穿搭/生活3C 聯絡信箱[email protected] 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 BloggerAds廣告聯播 Dec25Fri202009:20 拯救失眠，睡眠噴霧有用嗎？實測3款舒眠精油打造的睡眠噴霧體驗 睡眠噴霧推薦體驗： 最近工作壓力大，每天都處於高緊繃狀態，前不久還跑去按摩放鬆 雖然按摩有助於放鬆，但失眠又纏上我，睡眠品質真的很重要 晚上睡不好白天上班沒精神、氣色差、用昂貴的保養品護理也沒用。

有些人 睡不好無法好眠，會挑枕頭助眠，而我是那種完全不挑枕頭的人 會影響我睡眠品質的就是壓力、情緒， 朋友推薦我用睡眠噴霧來幫助舒緩壓力大睡不著的時候 上網搜索了一下，相關睡眠噴霧推薦有很多，但不知道哪款評價最好 更不知道購買哪一個品牌的睡眠噴霧，使用後效果最能放鬆睡眠壓力。

比較了一下，最後鎖定這幾款睡眠噴霧：歐舒丹睡眠噴霧  thisworks睡眠噴霧、bodyluv晚安舒眠噴霧、ren睡眠噴霧 但是用過的朋友最推薦我她入手的愛睡噴霧，使用過後最有感。

也許你會說，如果只是一般的香氛睡眠噴霧，那不如用噴香水~哈 但並不是所有的香氛都適合枕間使用，有的太濃郁太刺激，反而會一夜難眠， 愛睡噴霧不一樣，由專業調香師及芳療師針對國人香味習慣 所開發的專用睡眠噴霧，並且含有高地薰衣草、乳香、花梨木、 佛手柑、雪松等11種舒眠精油、深層睡眠精油配方所打造 聞起來是天然的精油芳香。

愛睡噴霧所使用的精油，都是來自全球專業的種植農場供應： 像是摩洛哥產的玫瑰精油、洋甘菊精油、南法普羅旺斯產的薰衣草精油等 就連成分中的酒精，也是採用天然穀物發酵的食用酒精 並經過28天熟成，聞起來沒有嗆鼻味，卻會讓香味更融合。

雖然市面上睡眠噴霧的商品很多，但我會選擇有部落客推薦 或是周邊朋友用過推薦的睡眠噴霧，這樣在購物時才不會踩雷 我看了下愛睡噴霧資訊，官網購物有優惠價及線上評價 多款香調，木質調、花香調、果香調，比起其他品牌的單一香調 總有你喜歡的陪睡香 愛睡噴霧  每支容量10ml 包裝精美大方，送人自用兩相宜 就像在專櫃購買的大品牌香水一樣，包裝超精緻 對喜愛香氛也想嘗試在睡眠精油的芳香中陪睡的朋友 直接在網路購買一致好評價的愛睡噴霧最安心   愛睡噴霧有香調系列： 森林調、玫瑰調、果香調跟心情系列：睡過就忘 我用的是寧靜森林、玫瑰睡美人跟睡過就忘3款 寧靜森林： 是安靜的森林調，平和軟柔彷佛置身於大森林中， 適合睡前還想東想西、大腦停不下來時候， 木質調的氣味把思緒都停下來了，安靜的可以好好的睡一覺。

玫瑰睡美人： 浪漫的玫瑰香氣，帶著溫柔的甜香，又不會甜著膩人， 像是情人送的玫瑰香在枕邊綻放，想著二個人的甜蜜，一定是一個美夢夜。

睡過就忘： 是一款非常療癒溫和的香氛，忘憂的永久花、安息香的花香脂味 把你拉回了小時候的天真時光，煩人的心事在被安撫中”睡過就忘”， 這款也最能舒緩我的緊張和壓力。

  (附上影片說明：https://youtu.be/LnTg0ZOv2QU) 使用方式很簡單： 1.初次使用可先在臥室噴1下，深呼吸感受一下愛睡噴霧的香味； 2.睡前在枕頭上方10-20公分處， 按壓1-3次或適量噴灑，依自己可接受的香氣舒適度為主； 3.若無用香習慣，覺得精油香味太濃的人 可先噴1下在枕頭上方或臥室內，讓香味慢慢飄下。

上面提到的三種使用方式,我都有試過 你們猜猜看，對我而言愛睡噴霧/睡眠噴霧有用嗎 ? 對我最有感的方式,竟然是將愛睡噴霧直接噴灑在枕頭上 尤其是覺得累又睡不著的時候，噴在枕頭上 在睡香中讓自已感到舒服又放鬆的夜晚    不愧是眾多睡眠噴霧評價最好的愛睡噴霧， 只要用過，就想要將睡眠噴霧推薦給周邊其它有需要的人 不要再私訊或是留言問我睡眠噴霧哪裡買，點我這裡 雖然愛睡噴霧是設計晚上陪睡香的使用， 但如果白天需要放鬆的時候也適合喔， 像是討人厭的會議後、剛跟老闆吵架， 不想讓自已的壞心情影響別人時，都可以放鬆自已。

但如果需要專心的開車、工作就不建議喔~哈~會聞香太舒服了    愛睡噴霧小小一支，攜帶外出旅遊、出差住飯店用也很方便 以前每次住飯店，明明身體很累卻怎麼也睡不著，一直翻身 我應該早一點遇到愛睡噴霧，去別的地方過夜就不用擔心了。

香味是有身體記憶的，習慣了睡前的氣味後 即使在陌生旅館，同樣的晚安香氛， 讓自已有像家裡睡床的安心感，不用再認床的尋找好眠。

再跟各位分享一下，三支睡眠精油噴霧，適合使用的時機 像我前一陣子頭痛到不行，肩膀也很緊，我還跑去按摩 這時候最適合使用含有薰衣草、洋甘菊精油的寧靜森林 聞著平和舒適的精油香氣，讓我心情放鬆慢慢回歸寧靜。

玫瑰睡美人，很適合跟心愛的另一半相擁共眠時使用 睡前噴兩下於枕頭上，接著換上睡衣就可以期待進入甜美的夢鄉 聞著浪漫的玫瑰、雪松精油香氣，與心愛的他一起進入睡夢中 我想，就連做夢也是浪漫而又美好的，我超愛這瓶睡眠噴霧。

睡過就忘  愛睡噴霧，特別適合心情不好的晚上 無論是工作、家庭、或是感情上遇到不愉快的煩心事 睡上想睡又睡不著，這時候就可以用“睡過就忘”愛睡噴霧。

薰衣草、安息香、乳香、還有甜橙的香氣最為明顯 彷彿回到媽媽的懷抱，既能為我帶來溫暖又能起到安撫。

    我喜歡愛睡噴霧，不僅僅是因為這個品牌的睡眠噴霧評價好 也不僅僅是因為他的售價實在、用量節省， 而是喜愛睡眠香氛的舒眠儀式 愛睡噴霧就像是我的睡前儀式開關，在睡眠香氛中告訴自已 睡覺時間到囉~今晚準備好好睡一覺~ 依諜在此跟各位也透露一下保持睡眠品質的小心得 每天睡覺前跟自己的身體說：您辛苦了，請放輕鬆 從現在開始，我們都要學會放下所有的煩惱與憂愁 好好睡一覺，明天的太陽會升起，明天的自己會更好。

愛睡噴霧，既是我的枕頭頭香水、枕頭噴霧， 也是我的睡眠噴霧、睡眠精油、舒眠精油，也是房間擴香 我喜歡愛睡噴霧，因為它帶來睡眠上的沉浸感， 讓人在香味的引導中被溫柔的緊抱 如果生活必需取悅一個人，那最應該取悅的就是自己。

    愛睡官網連結：www.luvsleep.com.tw/products/愛睡噴霧 粉絲頁連結：https://nowluvsleep.com/GIWvb   本文為本人親自試用過後之體驗心得， 無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。

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