競技運動項目 - 秀美派

... 體育運動了，體育運動的分類有很多種，其中一種就是競技運動。

那麼，競技運動項目有哪些。

競技運動項目11、速度、力量型：例如短跑、投擲、速... 競技運動項目 發佈時間：2022-01-07 本文已影響3.05W人  競技運動項目，運動可以幫助人們鍛鍊身體，提高個人的身體素質，在生活中越來越多人進行體育運動了，體育運動的分類有很多種，其中一種就是競技運動。

那麼，競技運動項目有哪些。

競技運動項目11、速度、力量型：例如短跑、投擲、速滑、舉重等。

2、耐力型：例如游泳、滑冰、競走、長跑等。

3、表現型：例如體操、花樣游泳、冰上芭蕾等。

4、技能型：例如射擊、射箭等。

5、同場對抗型：例如籃球、足球、橄欖球、曲棍球、冰球等。

6、隔網對抗型：例如乒乓球、網球、排球等。

7、格鬥對抗型：例如擊劍、摔跤、柔道、拳擊等。

8、綜合型：例如現代五項、現代冬季兩項等。

競技體育是指在全面發展身體的過程中，更大限度的挖掘和發揮個人或羣體的實力，是在體力、心理、智力等方面的潛力基礎上，以攀登運動技術高峯和創造優異運動成績爲主要目的的一種運動活動過程。

同時競技體育是一種制度化、體系化的競爭性體育活動，強調通過競賽來顯示自身的體力和智力。

競技運動項目2競技運動即比賽性的體育活動。

目前全世界通行的競技運動項目有田徑、體操、球類、游泳等數十項，各國還有自己的特殊項目，如中國的武術。

競技運動，即“比賽性的體育活動”。

也稱競技體育。

英文對應詞是Sport。

儘管國外在廣義的理解上對Sport界定不盡相同，但是在狹義上卻相當一致，即“競爭性的身體活動”，“體育競技活動”。

學者們對這一概念進行了詮釋:1969年美國著名體育社會學者John．Loy對競技運動的概念進行了深入剖析，他指出：競技運動是遊戲的一種特殊形態(aspecializedgame)。

就活動本身而言，它是需要技能、謀略和運氣，依靠體能進行的競爭性的玩耍;在組織層面上，它是制度化的遊戲(institutionalizedgame)，涉及到組織、技術、符號和教育諸維度;在社會管理的維度上，它是一種社會設置(asocialinstitution)，參與各方在競技運動中有一定的秩序(sportorder);在社會參與層面上，它是一種社會場景(asocialsituation)，不同的場景，各方參與的程度與方式各有不同。

英國學者KevinHylton和PeterBramham，將競技運動定義爲：需要一定身體活動和身體練習的，由規則控制的競爭性遊戲。

美國體育社會學者J．Coakley將競技運動界定爲：參與者在內外動機的激勵下參加的由完備而正式規則控制的身體性的競爭活動。

就邏輯關係而言，競技運動與玩耍、遊戲一脈相承，具有玩耍和遊戲的性質，是玩耍和遊戲在規則制度和組織維度上的延伸。

競技運動的遊戲本質使它具有鮮明的內在價值，這與精英運動追求功利的.外在價值多有不同。

具體而言，競技運動的目標指向是活動參與者自身，而非高懸於活動參與者之上的運動成績。

這決定了它與經營運動的區別，爲其促進人自身的發展提供了可能。

[4]需要特別指出，競技運動或競技體育，本身只是具有競技、比賽性質的體育活動，參與人數、形式等，均遠遠大於只由少數人蔘加，以爭取優異運動成績、挖掘體能極限爲目的的“精英運動”（或“高水平競技運動”）。

但在我國近年來形成的語言習慣中，經常將競技運動窄化爲精英運動，這種誤用既帶來了理論上的模糊，也爲實踐上削弱競技運動的羣衆參與基礎埋下了隱患，故特在此辨析。

但出於尊重語言習慣考慮，以下內容介紹仍以精英運動爲主。

競技運動項目3競技體育項目分類：1、速度力量型：速滑、短跑、投擲、舉重。

2、耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑。

3、表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾。

4、技能準確型：射擊、射箭。

5、隔網對抗型：乒乓球、排球、網球。

6、同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。

進行體育運動的注意事項：　　1、空腹時不宜進行體育鍛煉。

長時間清晨空腹進行鍛鍊，體內的能量大量消耗，對身體不利，最好適量進食後開始輕微活動，使休息了一整夜，長時間處於安靜狀態的肌肉、關節及內臟器官積極活躍起來。

　　2、飯後不立即進行劇烈活動。

飯後，人體大量血液流向消化系統，此時如進行劇烈運動，血液就會流向運動器官，以保證肌肉工作的需要，造成消化系統血液供應不足，胃腸蠕動減慢，影響消化和吸收過程的正常進行，嚴重的會導致胃痛、消化不良、潰瘍等疾病。

一般在飯後0.5～1小時再進行活動比較合理。

　　3、劇烈運動後不宜馬上洗澡。

因爲運動，消耗大量能量，必須等人體各系統機能恢復正常後（大約半小時）纔去洗澡。

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