我練白雁氣功- Tipga
文章推薦指數: 80 %
... 看到朋友發他們安麗或其他直銷產品的臉書,我也不敢去按讚,怕釋放給對方什麼訊號. ... 說得再好不過了很高興我遇到白雁氣功讓我持續走在邁向健康這條路每次練功都 ...
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uonearth
Louise和CC的生活
雖然我們的人生很平凡,但喜歡把所見所嚐所思為自己留下紀錄
uonearth
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190707小暑中央大學練功
昨天為了自己的財產1後面的0去聽退休理財講座,今天則是要鞏固所有財產源頭的1,正好小暑練功去
謝謝教練特地來中央大學,在戶外練功,又有教練的不時提醒意念開心正面,練完覺得超開心!
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uonearth
190629新竹團練氣功
要南下回娘家,就順路到新竹練功,準時開始準時結束真的是要好好稱讚
有查功,開心
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uonearth
練白雁氣功感想
[自己的身體只有自己感覺得出來細微變化,不說別人看不出來]
*這次的小紅不準時,晚了3週,我認為是身體自己在調整,這邊的輸卵管沒有經前的有感胸脹,經期時也沒有以前的腰痠,第2天也不會腹部悶,和平時一樣正常,早上起床精神不錯,經血也有變化.
*9月初上完六課後參加志工培訓,...(more)
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uonearth
引用
善種子--公司同事練氣功改善肝問題
這是公司同事的練功見證,我轉貼在我的臉書上,沒什麼人敢按讚,應該是怕我拉他們來花錢打氣功吧,哈哈。
老師說的好,就分享好的功法出去,別人練不練就看他們的機緣~~
只是覺得這現象很特別,但不特殊,這是每個人的保護機制,就像我看到朋友發他們安麗或其他直銷產品的臉書,我也不敢去按讚,怕釋放給對方什麼訊號...(more)
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uonearth
180804中央大學團練
來團練了,可以在通風的室外這樣流汗排毒真開心。
團練完我們有6人一起去吃小木屋鬆餅,聊天聊很久。
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uonearth
180526中央大學團練氣功
昨天眼痛想吐,還好今天有辦法來練功。
練完在中央散步。
來吃小木屋鬆餅
開心又滿足!...(more)
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uonearth
180510練功前自拍
好久沒有練功前後自拍,最近有變胖,但練完蓮花功氣色好。
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uonearth
180408龜壽功上課
清明連假後3天連續來台北公館上課
火車上完成的心得報告,助教說我的字很漂亮。
有交心得的老師送我們小龜龜吊飾。
靜心準備上課,6月還要再連續來3天。
CC在家會悶到發慌。
課程送的太極鈦頸飾...(more)
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uonearth
180311台北氣功查功
今天收穫良多。
非常好繼續練。
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uonearth
公司每天團練
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uonearth
171222冬至練氣功
團練完蓮花功,就自己在這麼大的空間練功完再回家,心情舒暢
小強買的羊排爐到貨了,他叫我買菜回去,回家等他煮好開動,沒吃湯圓,很有羊味。
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uonearth
171216花蓮採氣三日遊
第一次參加過夜採氣團,期待下車後是好天氣。
和小強要分開3天,所以他今天去加班減少對我的思念。
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uonearth
171118中央大學團練
今天有空可以來中央大學團練,受姿琳教練指正動作,收獲良多。
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uonearth
中大練功
跟大家一起練功不偷懶。
練完功散步吃小木屋鬆餅,步調整個慢~
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uonearth
練氣功前的我
練功前來一張,只要淡淡的唇色,我的氣色就會整個提升。
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uonearth
170928氣功團練
今天教師節,下班後來新竹團練
每次來除了氣功的收獲,今天還有很多美食好吃,真感恩。
大家的身體都有改善喔,懷著感恩的心繼續練~~
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uonearth
團練氣功
今天有人來詢問我們的氣功
師兄說我看起來不像才練了一年多的樣子
功法動作細節都做得不錯
我很開心。
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uonearth
中央大學氣功團練
中央大學也開始有定期團練囉!這樣我的腳就一隻踩在新竹,一隻踩在中壢....
練完功氣色不錯
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uonearth
練氣功的身體小變化
以前發現自己的變化是越變越差,現在的變化是越變越好,而且身體沒有再老化下去了。
左邊的點點也是重點,等到這個點點消失,就表示我的免疫力明顯提升了!
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uonearth
引用
白雁老師專欄--長出壞東西,全身氣血早打結了
我原本以為以前的產婦做月子不能洗頭是因為沒有吹風機,只要把頭髮吹乾就好。
沒想到原來生理期來也不能洗頭,這背後是有一套經絡理論的,這不禁令我思考一下我這幾年小紅的量感覺有變少的趨勢,雖然我不會痛經,但我有纖維囊腫,來試試看不洗頭是否有差別。
馬上上網查資料,買來乾洗頭待用,下次小紅來看看有沒有差。
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uonearth
引用
肚子降溫1度,女人容易丑
微信号
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uonearth
引用
白雁老師專欄---懶女人35歲就顯老
匯流新聞網梁夏怡/台北報導
每個女人都怕老,更怕被叫老女人。
但是外表騙不了人,皮膚鬆弛,脂肪堆積,變老變胖、變黃臉婆,女性的身體出現走下坡的微妙變化,從30幾歲就開始了。
許多研究指出,從30歲起,肌肉每年約減少1%;從35歲開始,骨質每年約流失1%;而40歲以上,代謝每10年減緩2%。
在你看的...(more)
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引用
白雁老師專欄---啞巴肝怎麼喊累?看這3個地方
匯流新聞網梁夏怡/台北報導
身體的器官會說話,各種「症狀」就是它的語言。
很多人說,肝臟是沉默的器官,肝病初期沒有症狀,最容易被輕忽。
其實肝疲勞,就是身體發出的求救訊號,更是肝病的一大警訊。
那怎麼知道肝疲勞了呢?
肝疲勞並不是只有自我感覺疲勞,從中醫的角度來看,更明確的症狀可以看筋、看目、看情緒。
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uonearth
竹科早上氣功團練
6月7月連續上課三週,這週小紅來玩休息幾天沒練功,今天在團練和中原看電影之間抉擇,結果團練勝出.
這裡沒有蚊子,但蒼蠅有點擾人,照片是趁練功休息時間拍的
練功望向天空時,就看這一片
現在每天都可以感覺到身體一些很微小的變化,練功前身體也有感覺到變化(越來越差),現在是越來越好,...(more)
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uonearth
氣功分享心智圖
心智圖的不正規應用~~
希望我可以藉由把生活上的事和旅遊計畫用心智圖表現,進而使用在工作上(但其實現在工作用不太到)
老師叫我要跟新學員分享,但因時間不夠我並沒有講,既然已經做好了,也算是我自己的整理
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養生路上的自我勉勵
帶CC看醫生推拿,看到這兩份#健康要訣法跟#養生籤言錄,覺得可以拿來自我勉勵
以前知道要做,卻不知如何做,現在練了氣功,有一條明確的道路,心就安定了。
這些上課時,老師都用白話文說明給我們聽了
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第一次當氣功小工作人員
今天被徵召到公司的氣功說明會幫忙,我真的進步了,可以蹲好低,雖然還是蹲不久
顫掌真是好,我顫得越來越鬆了
幫忙的同事們和老師合影
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uonearth
引用
白雁老師叮嚀暑氣
【解暑氣,除了刮痧還能做什麼?】
因為氣場的關係,今年夏天很多人腰痛、頭昏。
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uonearth
你可以炫耀的是你的健康
說得再好不過了
很高興我遇到白雁氣功
讓我持續走在邁向健康這條路
每次練功都可以感覺到身體的微妙變化...(more)
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大雁功複習結束
(我在最後一排左邊穿黃制服)
花了3週的時間北上台北上複習課
很開心有機會學習到這套功法
雖然學費不便宜,但學到了就是自己的...(more)
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