如何快速掌握暴力上槓(Muscle Up)?專業指南| Muscle-Fun

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暴力上槓Muscle up它是很酷的街健動作之一，透過圖解及指南教你一步一步達成這項不凡神技，「暴力上槓」。

跳至主要內容 05/15/2019 Vegas 21則留言 「暴力上槓」是我第一個練會的神技，從完全0基礎單槓一下都拉不下去的狀態下，到完成第一次的暴力上槓，這種成就感真的很難用言語來形容，一種雀躍、興

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