生活副刊增強性能力的方法@ 其實我很累！！ :: 隨意窩Xuite日誌
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平日維修守則:
1. 穿粗布的寬大內褲，不但可以因摩擦而增強持久力，
更可活 躍精蟲的生長。
2. 成年時期一直維持規律的性生活，不論是自慰或是性交，
都 是往後到老年仍保持最佳狀態的主因。
3. 射完精務必要上廁所，把殘留的精液排出。
食藥壯陽大全:
1. 早餐重要性：早餐不吃，晚餐的熱量上一定會增加，
血液中 所含的血糖在夜裏自然較高，一旦血糖升高，
就會減低性 欲，勃起能力也會降低。
2. 荷爾蒙迷思：長期服用荷爾蒙劑，
其實會不會增強生殖能 力，
