2020世界中風日！每4人就有1人中風，國健署倡「333守則 ...

... 萬人）死於心臟血管疾病，其中有85%是由於心臟疾病和中風引起的！為了提升大眾對中風防治的意識，世界中風組織訂定每年10月29日為「世界中風日」… 閱讀全文0華人健康網記者洪毓琪／台北報導2020年10月27日上午11:34·4分鐘(閱讀時間)【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，世界衛生組（WHO）織統計2016年全球人口有31%（約1,790萬人）死於心臟血管疾病，其中有85%是由於心臟疾病和中風引起的！為了提升大眾對中風防治的意識，世界中風組織訂定每年10月29日為「世界中風日」；而今年的主軸為「每4人中就有1人發生中風，只要積極主動有助於降低風險｣（1in4adultswillhaveastroke,butbeingactivecanhelpdecreaseyourrisk.），呼籲重視危險因子的預防。

2020世界中風日！每4人就有1人中風，國健署倡「333守則」擺脫腦中風危險預防中風謹記「333」守則！遠離三高，輕鬆擺脫腦中風危險因子依據衛生福利部108年國人死因統計顯示，腦血管疾病為國人十大死因第4位，死亡人數超過1.2萬人，中風對國人健康衝擊甚鉅，且中風造成失能的後遺症，是我國成人殘障的主因之一。

108年腦血管及病危十大死因第4位。

（圖片／疾管署提供）世界中風組織表示，腦中風的危險因子中除了年齡、性別、種族與家族史是無法改變外，其實9成的腦中風與高血壓、運動量不足、血脂異常、糖尿病及抽菸等危險因子有關。

然而，大部分的中風可以藉由健康生活型態及積極控制三高來預防，國民健康署王英偉署長提醒民眾，只要掌握以下「333」健康守則，就能夠減少腦中風急性發作的風險：一、控「3」高：若發現有高血壓、高血糖、高血脂問題，應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤，積極做好血壓、血糖、膽固醇的控制，絕對不可以任意停藥或增減用藥的劑量。

腦中風的危險因子。

（圖片／疾管署提供）二、記「3」不：記住不吃多鹽多油食物、不吸菸、不過度飲酒，中風與生活習慣息息相關，切勿輕忽。

民眾如有任何戒菸方面問題，可撥打國民健康署免費戒菸諮詢專線0800-636363來尋求協助。

三、保「3」要：保持定期測量血壓、適度規律運動（1天至少運動30分鐘）及善加利用國民健康署提供40歲以上國人成人預防保健服務，不僅能讓人遠離腦中風的威脅，也是杜絕其他慢性病的通則。

推動腦中風健康識能體驗！「中風體驗裝」從感同身受出發，健康、職場也能雙贏腦中風危險因子，除個人生活型態、飲食等因素外，工作型態及負荷也為其一。

為有效針對目標族群研發腦中風防治推廣模式，國民健康署委託台北醫學大學林立峯助理教授團隊執行「腦中風健康識能推廣試辦計畫」，依據工作負荷、工時不定等條件擇定企業場域作為推廣目標對象。

首先針對選定之企業場域員工進行中風健康識能評估，雖近9成認為在日常生活中獲取腦中風相關資訊是容易的（88.4％）；但有近3成表示在理解腦中風相關書面及口語資訊上是有困難（28.6%）；而對於判斷腦中風相關資訊的正確性亦有5成認為困難（50%）；而面對急性腦中風情況發生時，3成以上表示難以立即做出處置（31.7%）。

三高個案發生腦中風風險。

（圖片／疾管署提供）參考上述職場員工腦中風健康識能不足部份，首先該方案先培訓企業員工擔任腦中風健康識能種子教師，並進一步設計活動，如「腦中風健康識能桌遊」、「員工穿上中風體驗服」等，以利企業推動腦中風健康識能促進相關活動。

長期作息不規律，工作生活兩頭燒的陳先生表示，自己穿上中風體驗裝，才知道原來中風者，無論上樓梯、蹲下撿物品，甚至最簡單的坐下都是挑戰，故體會到要珍惜現在健康的身體，也要照顧未來的身體。

台北醫學大學林立峯助理教授表示，擁有一個友善健康的工作職場，是雇主與員工共同的期望，職場若想幫助員工遠離腦中風風險，可加入「腦中風健康識能推廣facebook粉絲專頁」（reurl.cc/EzmKva），此處提供腦中風健康識能評估表、宣導影片、衛教專文及健康識能推廣方案介紹等相關資訊。

國民健康署同時呼籲，雇主一起來推動健康促進，並將健康促進政策納入公司制度，營造健康文化，讓企業與員工都能在健康及職場上達到雙贏局面。

面對急性腦中風發生，謹記「FAST」口訣，避免錯過黃金治療期此外，衛生福利部雙和醫院陳龍醫師呼籲，牢記FAST中風口訣「臉歪、手垂、大舌頭，記下時間、快送醫」，減少失能與死亡風險。

國民健康署也提醒民眾若發現有小中風的情形，切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性，一定要迅速就醫，避免錯失黃金治療期而造成遺憾。

【延伸閱讀】拍打功打到瘀青、岀痧才有效？中醫師來解答，14類人不建議胡亂嘗試‧鉅亨網·21小時前黑田警告日圓貶得「有點快」日圓小幅升值日本銀行(央行)總裁黑田東彥周二(4日)針對近期日圓貶勢發表談話，認為鉅亨網·2天前〈Q2產業景氣展望〉生技新藥各擁題材拚完成臨床、爭取藥證新藥股第二季有望捎來好消息，高端疫苗(6547-TW)與太景-KY(4157-TW)正在執行的臨床試驗邁入尾聲，尤其高端新冠疫苗參與世界衛生組織(WHO)團結試驗數據結果備受關注。

Moneydj影音·2天前明係3月下旬掛牌自行車添新兵你喜歡騎自行車嗎?在疫情之後越來越多人愛上戶外運動，這也讓自行車產業需求大幅成長，這也帶動自行車代工廠訂單量大增。

明係，股號6804，預計將在3月下旬掛牌，到底公司競爭是什麼？未來市場怎麼觀察呢？我們也專訪到董事長跟總經理跟我們談一談，讓我們一起了解。

更多的MoneyDJ財經新聞:👉台股焦點專題👉ApplePodcasts👉GooglePodcasts鉅亨網·19小時前馬斯克入股使推特股價飆漲分析師：市場反應過度在監管文件披露特斯拉(TSLA-US)執行長馬斯克持有推特(TWTR-US)92%的股份後，推特股價在週一(4日)上漲超過27%。

華爾街分析師認為，這可能是市場投資人對推特可能被收購的過度反應。

Yahoo奇摩股市·36分鐘前【2022年第2季投資展望】債券市場：新興債跌出買點？「鉅亨買基金」認為今年上半年都很難看到通貨膨脹率觸頂，因此，聯準會升息與縮減資產負債表的速度只會更快而非更慢，而升息對於公債不是好消息。

Yahoo奇摩股市·1小時前俄烏戰火啟示錄台灣應否推演「金融漢光演習」？烏克蘭也給台灣上了一課，究竟我們在經濟金融戰的準備情勢如何？同樣作為地緣政治上的危機熱點，不論是外匯、資安，還有國民經濟信心，是否也應該用「金融漢光演習」來推演想定；究竟，如果對岸有所謂的「特殊軍事行動」時，我們準備好了嗎？Reactions2鉅亨網·1天前妖鎳事件青山脫困英國監管單位宣布徹查LME由於質疑英國金屬交易所(LME)「妖鎳事件青山脫困」事件的中立性和透明度，英國金融行為監管局(FCA)及英國央行(BoE)週一(4日)聯袂發布聲明表示將徹查到底。

Moneydj理財網·4小時前《美債》Fed理事預告快速縮表2/10年債息創3年新高MoneyDJ新聞2022-04-0607:07:02記者李彥瑾報導4月5日，美國2年期與10年期公債殖利率分別躍升至2019年3月、4月以來新高，主要受聯準會(Fed)理事布蘭納德(LaelBrainard)言論影響，她預計Fed將從下月開始縮減近9兆美元的資產負債表，且過程預料會比上次縮表時更快。

MarketWatch報價顯示，紐約債市5日尾盤時，對聯準會(Fed)利率政策較為敏感的美國2年期公債殖利率勁升7.6個基點至2.502%，創2019年3月6日以來新高；10年期公債殖利率大漲14.5個基點至2.554%，創2019年4月23日以來新高；30年期公債殖利率上揚10.9個基點至2.582%，創3月21日以來最大單日漲幅。

(註：公債價格與殖利率呈現反向走勢。

)布蘭納德5日在明尼阿波利斯聯準銀行主辦的線上會議上表示，鑒於美國經濟復甦明顯比以往更強勁、更快，她預計Fed本次執行縮表，將比上次在2017年開始縮表時更快，並大幅提高縮減規模的上限，使整個縮表過程比2017年至2019年緊縮循環更短。

布蘭納德正在等待參議院確認Fed副主席提名，被認為是Fed聯邦公開市場鉅亨網·23小時前世銀下修中國和亞太經濟成長預測警告戰爭帶來長期挑戰世界銀行(WorldBank)下修2022年東亞和太平洋地區的國內生產毛額(GDP)增長預期至5%，示警俄烏戰爭恐對地區增長帶來長期挑戰。

鉅亨網·23小時前〈俄烏衝突〉加強對俄施壓美國財政部未批准俄羅斯近期債券付款俄軍被指控在烏克蘭犯下「戰爭罪」之際，美國財政部發言人周一(4日)證實，已經禁止俄羅斯政府利用存放在美國金融機構的準備金償還主權債，藉此加重對俄國施壓。

美國雖然已經凍結俄國央行動用存放在美國金融機構的外匯存底，但美國財政部先前仍以個案方式，批准俄國政府利用這些資金償付美Reactions1鉅亨網·1天前加拿大政府擬注資16億美元加速電動車電池用礦物開採與加工路透引述兩位知情人士報導，作為關鍵礦物戰略的一部分，加拿大聯邦政府計劃投入20億加元(約16億美元)資金，加速國內電動車電池供應鏈的礦物開採和加工作業。

中時財經即時·6小時前待台積電賺翻卻一堆人離職？他道破內幕：錢不重要了近期因全球晶片短缺導致半導體業人力需求龐大，大廠紛紛調薪搶人才，其中台積電傳出4月將調薪傳8％，董事長劉德音更表示，每年4月都會進行年度例行性調薪，今年會讓大家都很開心。

一名網友發文指出，劉董事長最近說台積電4月的調薪幅度，大家一定會很滿意，但為何薪水那麼好仍有不少人離職，引發其他網友熱議，有人直言錢到那時已經不重要了，健康比錢更重要。

Reactions27中時財經即時·23小時前美股熊市反彈結束崩盤快了？專家揭2金融炸彈預言驚人跌幅烏俄戰爭歹戲拖棚，不過美股在逢低搶進的買氣助攻之下，近期已近乎收復俄烏戰爭開戰以來失土，但摩根士丹利首席美股策略師威爾森（MichaelWilson）週一（4日）接受採訪時提出警告，認為近期美股的「熊市反彈」行情已結束，其中標普500指數到9月恐至少跌13％。

他認為通膨飆升和聯準會的量化緊縮政策（QT），可能會增加美國經濟衰退的風險Reactions14中時財經即時·1天前下斡旋準備買房！仲介一句話讓他多噴43萬內行嘆：中計了買賣房屋時，買家會下斡旋表達購買意願，隨後進行磋商，談出一個雙方都滿意的價格。

有網友近日看中一間房子，但仲介聽了他開出685萬斡旋金後，以「另有買家開更高價位」為由，建議提高斡旋金；未料加碼43萬到728萬後，仲介立馬安排與屋主見面，讓他心生警惕，認為自己是否被套路了？底下網友看了也認為是話術，直言「中計了」。

Reactions4財訊快報·15分鐘前美系外資首評玉晶光、目標價上看600元，降大立光目標價至2300元【財訊快報／記者戴海茜報導】美系外資最新研究報告認為，非智慧型手機將推動光學產業主要增長動能，包括車載鏡頭、增強現實/虛擬現實(AR/VR)、監控和物聯網將成為未來3-5年的主要成長動力，最看好公司包括舜宇、玉晶光(3406)及大立光(3008)，都給予「加碼」評等；其中將玉晶光首次納入追蹤個股，目標價上看600元；大立光目標價由2600元下修至2300元。

美系外資指出，智慧型手機產業的光學潛在市場規模保持穩定，而非智慧型手機相關如車載鏡頭、增強現實/虛擬現實(AR/VR)、監控和物聯網將是未來3-5年光學主要成長動能，預計2022年對智慧型手機的依賴率為67%，到2025年為57%、到2030年僅為36%，但是車載攝影鏡頭、AR/VR、監控和物聯網到2025年貢獻將分別增長至32%、5%和6%，到2030年將進一步增加到37%、20%和7%。

美系外資指出，雖然市場對車載鏡頭總體看法樂觀，但高級駕駛輔助系統(ADAS)車載攝影鏡頭可能會更快速增長，而非ADAS的增長可能會較慢，預計ADAS車載攝影鏡頭將引發產業格局變化，鏡頭和模組公司將垂直整合，預測車載攝影鏡頭潛在市場規模到2中時財經即時·2天前美制裁竟有大漏洞普丁還是拿到晶片了！專家曝背後關鍵俄羅斯入侵烏克蘭引發激烈戰事，西方各國對俄羅斯祭出經濟制裁，受影響的產業包括晶片業、航太及金融等關鍵產業，歐美國家盼藉此舉避免俄羅斯取得高階晶片，削弱其發展軍事武器的能力。

然而有專家認為，全球晶片流通的方式如同毒品，存在掮客及黑市，因此相關單位要能清楚掌握晶片出廠後的流向並不容易。

Reactions21鏡週刊MirrorMedia·5小時前【失智翁贏回千億1】借名登記會議紀錄曝光　總裁失智前一句話定輸贏有「青果大王」稱號的陳查某家族第3代爭產官司未歇，99歲的第二代頴川建忠（原名陳建忠）失智多年，子女與老臣分裂成2派在台日2國打官司爭產，台北地院日前做出宣判，認定老臣、味王董事長陳清福名下大洋僑果等11家控股公司共447萬股的股權，全是來自味王集團名譽董事長頴川建忠借名登記，判決陳清福須全數返還頴川建忠，主要的判決依據，是內部會記錄顯示，頴川建忠親口表示要取消與陳清福的借名登記。

Reactions1鉅亨網·23小時前ETF除息旺季到五檔配息金額出爐最高殖利率8%ETF除息旺季到五檔配息金額出爐最高殖利率8%Reactions1Yahoo奇摩股市·34分鐘前【15金控薪資比一比】金控史上首破200萬元元大金加薪25%衝第一15家金控去年員工平均薪資福利排行榜出爐！整體全年平均落在將近145萬元左右，其中元大金（2885）受惠股市氣勢如虹，員工平均年薪高達204.3萬元，不僅名列榜上第一名，更創下金控史上最高紀錄，寫下平均超過200萬元年薪的紀錄。

第二、第三名是中信金的190.2萬元與國票金的184.6萬元緊追在後。

民視影音·3天前錢被通膨吃光!6月勞保年金有望調升7%面對物價上漲壓力，有不少人擔心退休金不夠用，勞保年金也因此有調整機制，從請領那年算起，只要每一年累計的CPI年增率超過5%時，就會按照增幅，調升給付金額，淡江大學風險管理與保險學系副教授郝充仁表示，過去通常是隔很長一段時間才調，但最近半年國際局勢影響大，比較短的時間內，就啟動了年金調整機制。

Reactions3CTWANT·1天前「這4家」公司年報交不出來　自7日起股票停止交易[周刊王CTWANT]Reactions44鏡週刊MirrorMedia·5小時前【寒舍逆境拚新局4】十信案後蔡萬春二房紛擾不斷　談嫂「爭產」蔡伯翰首度回應了寒舍集團蔡家第三代掌門人蔡伯翰在疫情打擊下，積極替寒舍找出路，他其實是曾任台灣首富蔡萬春家族的後代，蔡萬春家族爆出十信案後，直到蔡伯翰父親蔡辰洋重新拿回來來飯店，被外界形容是王子復仇記，才讓家聲重振。

蔡辰洋和長子蔡伯府早逝，讓蔡伯翰相當難過，去年蔡伯府過世後，蔡伯府遺孀黃閔暄爆出爭產疑雲，蔡伯翰也無奈替大嫂解釋，「她（黃閔暄）沒有爭產。

」民視·22小時前貴翻天！國產香蕉一斤79元漲近4成婆婆媽媽到市場採買蔬菜水果卻發現，最近要買國民水果香蕉，價格實在不太親民，國產蕉賣相好的一斤要價79元，和之前一斤40、50元相比，貴了4成，攤商說是6年來第一次那麼貴，只好減量批發，而農委會農糧署也證實，因為去年氣候較冷，冬蕉產量少，預計在清明節後產量就會回穩！Reactions8中時財經即時·17小時前陸海運巨頭輸台灣老大竟漲停專家洩長榮下一波爆噴時機受到封城和農曆年後淡季效應影響，上海航運交易所SCFI貨櫃運價指數續11周下跌，不過大陸海運巨頭中遠海控發布重磅訊息，表示今年首季淨利潤暴增78%，推升周五（1日）股價亮燈漲停。

專家預估，台灣貨櫃三雄龍頭長榮第1季每股盈餘（EPS）可能高達18元，年增157%，幾乎是中遠海控的2倍，股價有機會在清明過後發動攻勢。

Reactions1工商時報·7小時前單月恐虧損面板廠擴大減產在一線品牌大砍電視面板訂單、IT面板價格跌幅擴大的情況之下，第二季面板價格跌勢不止。

市調TrendForce預期，若依照目前面板價格跌勢來看，第二季底單月虧損的壓力浮現，面板廠會更「積極」面對減產，估計將減產5～10％。

民視·1天前他月入40萬拒買房！1句話建議年輕人別當凱子財經中心／徐詩詠報導房價持續上漲，讓不少購屋族開始「打消買房念頭」，有一名月入40萬的網友更是拒絕當盤子，直言房租加管理費不到3萬5千元，認為現在房價不合理，發文指出年輕人不應當盤子，僅需租屋就好。

該文也引發不少討論。

Reactions64中時財經即時·2天前同學會都在比房比車她嘆插不上話！網猛吐槽：落伍了清明連假期間，許多人把握連續假期舉辦同學會與好友敘舊，但有網友感嘆，每次聚會都是在比房比車，雖然繳房貸很辛苦，但在同儕間確實有說話的空間，文章引起網友們熱烈討論，不少人認為她的想法太短淺，聊家人跟小孩身體健康家人平安才是最重要的話題。

Reactions4中時財經即時·1天前烏俄衝突粉碎美元霸權夢？謝金河：這國貨幣變另一個戰場俄烏戰爭持續一個多月，有不少人把矛頭指向美國，批拜登政府在背後拱火挑起衝突，財信傳媒董事長謝金河以「俄烏之戰背後的美元霸權保衛戰」為題在臉書發文指出，從一戰之後，美元逐漸取代英鎊，進而成為世界霸主，而這其中有一個最主要的助力，就是石油美元，但俄羅斯總統普丁很可能也把大陸拖下水，人民幣可能是另一個戰場。

Reactions4時報資訊·3天前《塑膠股》中石化CPL價格大漲【時報-台北電】中石化（1314）因俄烏和談沒有結果，天然氣報價居高不下，氨價攀高到上千美元，成本推升近一周CPL報價勁揚7.46％，預期將帶動業績成長，激勵上周五中場過後股價急拉直奔漲停價13.35元，成交放大到18.8萬張，創下去年7月2日以來大量，技術面、成交量能都有助後市走揚。

CPL合計年產能40萬噸，占營收比重63％；AN年產能22.4萬噸，營占比29％。

去年因CPL、AN價格止跌回穩，加上處分土地收益，全年稅後淨利36.03億元，年增率4.2倍，EPS達1.09元。

(新聞來源:工商時報一杜蕙蓉)Reactions1時報資訊·3小時前《其他股》中福樂士台開明起停買【時報-台北電】證交所日宣布，自7日起，中福（1435）、樂士（1529）及台開（2841）停止買賣、互億（6172）併案停止買賣、同開（3018）列為變更交易方法，即打入全額交割股、千興（2025）繼續列為變更交易及採分盤集合競價交易、正峰（1538）續列為變更交易併加採分盤集合競價交易。

(新聞來源:工商時報一呂淑美／台北報導)時報資訊·3小時前《各報要聞》長榮國際今選董座暗潮洶湧【時報-台北電】長榮國際6日將選出新任董事長，外傳弟弟派將支持大姐夫鄭深池擔任。

市場認為，新任董座一旦正式交接，弟弟派恐將發動攻勢，長榮兆元集團各子公司經營權爭奪戰就此開打。

據指出，長榮集團旗下立榮航空及長榮鋼鐵今年將進行董監事改選，成為哥哥派及弟弟派第一波主戰場，長榮鋼8日為股東會過戶的最後買進日，該股上周以62.1元作收，有望挑戰今年新高65元價位；此外，立榮航空因星宇航空董事長張國煒持股19.9％，在七董二監中握有二董一監席次，再加上長榮國際持有二席董事、持股23.48％，變天的機率最大。

2023年改選的中再保、長榮航、長榮、榮運及長榮航等公司董監改選戰火，也有可能提早點燃，根據統計，長榮國際除長榮航太零持股外，其餘公司持股比率達4.96～35.13％，股權深具影響力。

長榮國際6日召開董事會，長榮海運董事張國華主持新舊任交接董事會，並在董事會中投票表決新任董事長人選，進行交接。

據傳，弟弟派亦考慮於4月8日召開臨時董事會備案，因此董事長人選何時拍板備受關注。

長榮集團創辦人張榮發育有四子一女，大房有張淑華、張國華、張國明、張國政，二房有張國煒，鄭深池為張榮發女婿，張淑華早於2更多文章1.台股早盤跌逾200點力守年線2.快篩股業績升溫法人卡位這3檔3.雙王法說將登場外資聚焦台積電4.兄弟爭權開戰長榮國際今改選董座5.聯發科遭降評面臨900元保衛戰