胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃!7大對策搞定你的「胃」 - 康健雜誌

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幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗,脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…,雖不至於要命,卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。

針對一般人最常見的胃部不適和胃疾,《康健》整理專家們的建議,提供簡易自我緩解對策與治療方式。

【常見胃部不適】.脹氣胃脹氣,指氣體積聚在胃部引起不適。

常是因狼吞虎嚥、吃太油膩或容易產



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