嚼食烟草：不是一种安全的产品- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

嚼食烟草是一种常见的无烟烟草。

无烟烟草制品指以咀嚼、吸吮或嗅闻而不是抽烟方式使用的烟草或烟草混合物。

其中的尼古丁会通过口腔的 ... 2019冠状病毒病（COVID-19）相关事实 关于COVID-19、COVID-19疫苗、妙佑医疗国际患者及访客的最新信息 Skiptositenavigation SkiptoContent 这部分内容没有英语版本。

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它们比您想象的更有害且更易上瘾。

来自妙佑医疗国际员工 人们可能认为咀嚼烟草和其他无烟烟草制品比卷烟或其他吸食类烟草制品更安全，因为它们与肺癌没有关联。

并且无烟烟草制品常被当做一个更加安全的选项来宣传。

然而，这些产品不仅会造成与卷烟相同的风险，并且还会造成与无烟烟草制品有关的额外健康风险。

没有无害的烟草制品。

嚼食烟草和其他形式的无烟烟草 嚼食烟草是一种常见的无烟烟草。

无烟烟草制品指以咀嚼、吸吮或嗅闻而不是抽烟方式使用的烟草或烟草混合物。

其中的尼古丁会通过口腔的软组织来吸收，在某些情况下会被吞咽下去。

全世界有许多类型的无烟烟草制品。

在美国，主要有以下几种无烟烟草： 嚼食烟草包装成散装烟叶；压成小砖块形状的烟叶称为“板烟条”；搓成索状的烟叶则称为“烟草卷”。

将烟草放在腮部与牙龈之间。

将口腔内聚积的唾液吐出或吞下。

添加了风味的嚼食烟草也叫做嚼烟或吐烟。

鼻烟是切碎或磨碎的烟草，可能添加风味。

它有干湿两种形态，使用铁罐或类似茶包的小袋包装。

使用方法是取一小撮鼻烟沿牙龈放置，可以放在嘴唇别面或牙龈与腮部之间。

使用鼻烟也叫做沾鼻烟。

干鼻烟也可以嗅吸到鼻内。

唇烟是一种无烟无渣的风味烟草制品，起源于瑞典。

它可以散装出售，也可以装入类似茶包的小袋子中出售。

唇烟和鼻烟相似，但在制造过程中经过了巴氏消毒，以杀死可能产生致癌化学物质的细菌。

一些证据表明，唇烟使用者患上口腔癌、心脏病、肺癌、卒中、肺气肿和慢性支气管炎的风险低于香烟使用者。

可溶解的烟草制品是经过压制的粉末状烟草，一般添加了风味。

它们会溶解在口腔中，不需要吐出烟液。

这类烟草的销售形式如下：类似于硬糖的球状或含片；火柴棍大小的棍状；或薄而扁平的带状，例如可溶解的爽口片。

这些产品与帮助人们戒烟的尼古丁含片不同。

无烟烟草对健康的风险 所有烟草制品都含有尼古丁，尼古丁是使吸烟者对烟草上瘾的化学物质。

另外，烟草中存在或在生产过程中形成的多达28种不同的化学物质已被确定为致癌剂（致癌物）。

无烟烟草产品中的这些物质与有据可查的疾病风险有关。

与无烟烟草有关的健康问题如下。

成瘾。

由于无烟烟草中含有尼古丁，因此您可能像对香烟上瘾一样对无烟烟草上瘾。

吸烟者和咀嚼烟草者的血液循环中的尼古丁水平大致相同。

但是，与白天定时抽的烟草不同，无烟烟草的使用者常常不停咀嚼无烟烟草，一整天都暴露于高水平的尼古丁下，进而导致高度依赖。

就像吸烟一样，戒掉无烟烟草也会引起强烈的渴求、食欲增加、易怒和情绪低落等症状。

癌症。

咀嚼烟草和使用其他无烟烟草产品会增加口部癌症的风险，如口腔癌、咽喉癌、脸颊癌、牙龈癌、嘴唇癌或舌癌。

胰腺和食道（从咽喉到胃的长管）出现癌症的风险也增加了。

口腔癌前病变。

无烟烟草会增加您的口腔内出现白色小斑块的风险，这种白色斑块称为白斑。

这些口腔病变是癌前期征兆，意味着这些病变有一天可能会变成癌症。

心脏病。

某些形式的无烟烟草会增加您的心率和血压。

有证据表明，长期使用无烟烟草会增加您死于心脏病和卒中的风险。

牙齿疾病。

无烟烟草产品中的糖和刺激物可能会引起蛀牙、牙齿磨蚀、牙齿变色、口臭，牙龈疾病、牙龈萎缩、牙根部周围骨质流失和牙齿脱落。

怀孕风险。

研究表明，使用无烟烟草（包括瑞典鼻烟）可能会增加婴儿死产、出生体重低和心率不稳定的风险。

儿童中毒风险。

无烟烟草产品具有糖果般的外观或风味，使其对儿童具有吸引力。

摄入这些产品可能会引起尼古丁中毒。

尼古丁中毒对儿童的影响可能包括恶心、呕吐、虚弱、惊厥、反应迟钝、呼吸障碍和死亡。

戒掉无烟烟草 如果您使用嚼食烟草和其他无烟烟草，请考虑采取多种措施来帮助您戒掉。

由于嚼食烟草会对健康产生危害，因此无烟烟草产品不是戒烟的良好替代方案。

关于戒掉无烟烟草方法的研究相对有限，并且戒掉这些产品的策略的有效性还不如戒烟策略有效。

尽管如此，指南和戒烟资源可能是有益的。

在有关戒掉嚼食烟草和其他无烟产品的研究中发现，最有效的干预措施包括以下几种。

尼古丁替代疗法，使用尼古丁口香糖或嚼锭等尼古丁替代品，可以通过口腔内壁吸收，像尼古丁贴片疗法那样帮助减少对烟草制品的渴望。

伐尼克兰（Chantix），一种非尼古丁处方药，可以通过模拟尼古丁在体内的功能来帮助减轻尼古丁戒断症状。

行为干预，例如电话服务、自助材料、咨询或专业建议等，可以为您提供所需的支持并帮助您发展应对技能。

医生可以指导您制定戒烟计划和选择尼古丁替代产品或药物，以帮助确保成功戒除烟草。

医生也可能会将您转诊给地方资源或互助小组。

如需获取美国国家癌症研究所的戒烟热线，请致电877-44U-QUIT（877-448-7848）。

如需查找自己所在州的戒烟热线，请致电800-QUIT-NOW（800-784-8669）。

ShareTweetWeChatWeChatCloseWeibo Feb.12,2022 显示参考文献 RakelRE,etal.,eds.Nictotineaddiction.In:TextbookofFamilyMedicine.9thed.Philadelphia,Pa.:ElsevierSaunders;2016.https://www.clinicalkey.com.AccessedAug.9,2017. Smokelesstobaccoandcancer.NationalCancerInstitute.https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smokeless-fact-sheet.AccessedAug.9,2017. CogginsCR,etal.TheinvitrotoxicologyofSwedishsnus.CriticalReviewsinToxicology.2012;42:304. KliegmanRM,etal.Substanceabuse.In:NelsonTextbookofPediatrics.20thed.Philadelphia,Pa.:Elsevier;2016.https://www.clinicalkey.com.AccessedAug.9,2017. GoldmanL,etal.,eds.Nicotineandtobacco.In:Goldman-CecilMedicine.25thed.Philadelphia,Pa.:SaundersElsevier;2016.https://www.clinicalkey.com.AccessedAug.9,2017. Smoking,smokelesstobacco.AmericanDentalAssociation.http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/s/smokeless-tobacco.AccessedAug.15,2017. NordenstamF,etal.Prenatalexposuretosnusaltersheartratevariabilityintheinfant.Nicotine&TobaccoResearch.2017;19:797. RatschA,etal.Smokelesstobaccouseinpregnancy:Anintegrativereviewoftheliterature.InternationalJournalofPublicHealth.2014;59:599. Dangersofsmokelesstobacco.AmericanAcademyofPediatrics.https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/tobacco/Pages/Dangers-of-Chew.aspx.AccessedAug.15,2017. EbbertJO,etal.Interventionsforsmokelesstobaccousecessation.CochraneDatabaseofSystematicReviews.http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD004306.pub5/full.AccessedAug.9,2017. Speaktoanexpert.NationalCancerInstitute.https://smokefree.gov/tools-tips/speak-expert.AccessedAug.17,2017. ConnollyGN,etal.Unintentionalchildpoisoningsthroughingestionofconventionalandnoveltobaccoproducts.Pediatrics.2010;125:896. HaysJT(expertopinion).MayoClinic,Rochester,Minn.Aug.23,2017. Smokelesstobaccoproducts,includingdip,snuff,snus,andchewingtobacco.U.S.FoodandDrugAdministration.https://www.fda.gov/tobacco-products/products-ingredients-components/smokeless-tobacco-products-including-dip-snuff-snus-and-chewing-tobacco.AccessedOct.24,2019. FDAgrantsfirst-evermodifiedriskorderstoeightsmokelesstobaccoproducts.U.S.FoodandDrugAdministration.https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-grants-first-ever-modified-risk-orders-eight-smokeless-tobacco-products.AccessedOct.24,2019. 了解更多深度信息 产品与服务书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第5版书籍：《妙佑医疗国际家庭疗法》Book:LiveYoungerLonger书籍：《妙佑医疗国际5步骤控制高血压》简报：妙佑医疗国际卫生来信—数字版 也可查阅癌症预防策略吸雪茄抽水烟按摩戒烟：尝试戒烟产品戒烟产品抽烟欲望皮肤护理贴士吸烟和皱纹尼古丁成瘾显示更多相关内容 Advertisement 妙佑医疗国际不为任何公司或产品背书。

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