體適能個別課程 - 臺北市網球中心

為自己打造專屬課程，由專業教練帶領下，進行完整的健身訓練，從暖身運動、伸展運動、重量訓練、有氧運動、緩和運動，讓你在訓練時減少運動傷害請詳細記錄各種數據， ... ::: 運動課程 網球Tennis 瑜伽Yoga 有氧Aerobics 體適能私人訓練FitnessTraining 飛輪Spinning 兒童跑酷Parkour TRX懸掛式訓練 羽球Badminton 兒童擊劍Fencing 幼兒發展ToddlerDevelopment 兒童街舞KidsHip-Hop 兒童直排輪RollerSkating 運動課程 網球Tennis 瑜伽Yoga 有氧Aerobics 體適能私人訓練FitnessTraining 飛輪Spinning 兒童跑酷Parkour TRX懸掛式訓練 羽球Badminton 兒童擊劍Fencing 幼兒發展ToddlerDevelopment 兒童街舞KidsHip-Hop 兒童直排輪RollerSkating 體適能個別課程 開放報名免費一對一體驗，報名專線：(02)2795-1166#822 開放報名免費一對一體驗，報名專線：(02)2795-1166#822 為自己打造專屬課程，由專業教練帶領下，進行完整的健身訓練，從暖身運動、伸展運動、重量訓練、有氧運動、緩和運動，讓你在訓練時減少運動傷害請詳細記錄各種數據，幫助達成目標體態。

收費標準 日期與時間較為彈性，與教練預約時間上課，可採一週一堂或依您的需求進行更為密集的訓練。

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