酒精上癮這9點判斷～5方法幫助戒酒- Hello醫師
文章推薦指數： 80 %
醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： 張雅惠
酒是生活中很容易接觸到，且會上癮的飲品。
有些人會在睡前喝一小口酒，也有許多人在冬天會大啖薑母鴨或燒酒雞來進補，這些料理中也含有酒精。
其實多數酗酒者（Alcoholism）的成癮過程，都是由逐漸增加酒量開始的，直到健康亮紅燈時，已經很難說戒就戒。
想判斷自己或親友是否有酗酒情形，並了解戒酒的小撇步，請繼續看下去。
不同國家對於飲酒的上限量有不同的標準，計算單位也不同。
根據世界衛生組織(World Health Organization，
