學習杯使用階段及方法 - 寶貝的成長

孩子願意練習用杯子喝水時，媽媽應適時的讚美鼓勵：「寶寶今天好棒喔，會自己端水杯喝了！」這樣做能增強寶寶的自信心。

千萬不要怕寶寶將水撒在地上，或是 ... 寶貝的成長 跳到主文 vivi媽的寶貝成長日記 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 Jan07Fri201113:24 學習杯使用階段及方法 學習杯使用階段及方法飲食訓練對寶寶的意義在寶寶成長過程中，隨著年齡的成長飲食習慣也有所不同。

譬如由母奶變成嬰兒奶粉；液體食物變成半固體食物；而食器逐漸從奶瓶變成杯子；從吸吮變成咀嚼。

食物除了滿足寶寶口慾、飽足感及攝取營養的目的外，另外一項重要的意義就是要如何訓練寶寶自己進食，學習獨立。

台北長庚醫院嬰兒室主任黃基家表示，寶寶6個月大時手部肌肉逐漸發展及抓握協調較佳，此時，除了媽媽自己餵寶寶喝奶外，也可以握著寶寶的手，扶著奶瓶喝奶或是喝水；到了6個月以上，可以逐漸脫離奶瓶，在父母協助下嘗試用鴨嘴杯、小杯子等學習杯喝東西；到快1歲的時候，寶寶的眼睛和手、手腕、手肘之間有了很好的協調，就可以用吸管杯自己抓住杯子兩邊或杯子的握把喝水；到了快兩歲的時候，寶寶以可熟練地或自己用手抓住小杯子喝水。

家長如果能夠及早讓孩子使用杯子喝水，對於1歲左右幼兒的身體發育，以及提昇認知能力都有幫助；經常含著奶瓶喝奶不僅妨礙寶寶正常活動，也會減少他語言學習的機會，且將來容易出現齲齒問題。

當然，要寶寶割捨奶瓶，或是訓練新的飲食習慣，在這學習的過程中，一定會出現許多問題，如拒絕用杯子喝水或將水倒的滿地都是等，這時，父母最好能多花些時間耐心地開導，才能幫助寶寶學習。

奶瓶→學習杯→杯子進階訓練從寶寶吸奶開始到學會自己進食，一天天的進展，是多麼令人開心的一件事啊！然而寶寶的飲食訓練是有順序的。

黃基家醫師說，根據孩子的年齡發展，提供他不同的飲食訓練，從奶瓶、吸口杯、鴨嘴杯、吸管杯到用杯子，循序漸進，越早訓練對於孩子的咀嚼能力及吞嚥能力是有幫助的；而越接近大人的飲食習慣，也能減少寶寶對父母的依賴，學習獨立。

如何依據寶寶的年齡進階訓練？以下詳細說明。

一.奶瓶從寶寶出生開始，無論是餵母乳還是喝配方奶粉，都會用到奶瓶，所以「奶瓶」可說是寶寶的第一個飲食工具。

其材質有分玻璃或合成樹脂材質，而奶瓶奶嘴選擇：彈性及造型模擬母親乳頭的，可促進寶寶唾液分泌，幫助上下顎、臉部肌肉的發育，都是較優的餵食工具。

在寶寶還小時，大多由媽媽手持著奶瓶餵寶寶喝，當寶寶6個月大時，手部肌肉開始發展健全，就可以訓練寶寶自己拿奶瓶了。

但該如何訓練呢？1.訓練抓握力：首先可以在餵奶的時候，幫助小寶寶把手放到奶瓶上，訓練他的抓握能力，但是要注意奶瓶的溫度適中，以免燙傷寶寶。

2.套上把手：家長也可以買有把手的奶瓶，幫助寶寶將手扣在把手上訓練抓握，讓他慢慢學習著自己喝奶，也作為學習使用杯子的開始。

3.由少到多：可以先用小奶瓶或奶瓶只裝少量的水，讓寶寶試著用手扶著喝；當然，剛開始的幾次，媽媽一定要在旁邊看著寶寶，萬一寶寶的手無力時讓奶瓶掉落，媽媽應及時扶住。

此外，在寶寶學會自己拿著奶瓶喝奶後，家長也要注意寶寶喝奶的姿勢，因為有可能會造成一些危險，包括：1.嗆奶：媽媽不能因為寶寶自己能拿奶瓶，就不在一旁照顧了；因為寶寶還不能做穩，容易往下滑，所以若必須躺著喝奶，就容易造成嗆奶的危險，家長應隨時留意。

2.中耳炎：寶寶的耳咽管和口腔相通，耳道也比較短，所以當奶水嗆到喉嚨時，很容易引發中耳炎。

3.奶瓶性齲齒：很多寶寶5、6個月大時就開始長牙了，躺著喝奶寶寶很容易睡著，再加上媽媽若沒有定期帶寶寶清潔牙齒，很容易就造成奶瓶性蛀牙。

二.學習杯當寶寶6個月大時，就可以開始試著學習使用學習杯了。

學習杯的使用目的，主要在於口腔動作的能力訓練，也是孩子從奶瓶轉換到使用杯子的練習期。

剛開始時，媽媽最好還是幫寶寶扶著學習杯，等到孩子大約1歲的時候，手腕、手肘及肩膀之間有了良好的協調性後，就可以開始自己抓住杯子的兩旁握把，自己進食了。

按照寶寶的成長階段需求，挑選不同功能的學習杯，常見有奶嘴型、鴨嘴型、吸管型，此外，也可以讓孩子試著用小杯子喝水。

1.奶嘴型：杯子上有吸嘴狀的蓋子，杯子旁邊有把手，可以讓寶寶順利穩當的握著把手，訓練寶寶喝牛奶以外的飲料。

2鴨嘴型：適合6個月以上寶寶使用，從奶瓶逐漸過渡到使用一般杯子和吸管的訓練，除了吸口較寬，能夠幫助口腔上下顎的穩定性外，在喝水時，只要稍微傾斜一下學習杯，就可輕鬆喝到杯內的液體；且吸口內網狀的設計，液體較不容易從口腔四周流出，寶寶較容易接受使用。

3.吸管型：吸口較窄，孩子的嘴唇需要更多自我控制的能力，才能避免液體流出，由於需要費較多的力氣去吸和握住杯子，所以較建議寶寶一歲以後再使用。

除此之外，學習杯的吸口也分為兩種不同的材質，一種是軟的矽膠材質，就像奶嘴一樣，如果寶寶剛從奶瓶轉換到使用杯子不適應時，建議使用此材質；另一種是硬的塑膠材質，如果寶寶的口腔力氣較差，則可以選擇此種材質的吸口，因為它可以給孩子舌頭向下的壓力，避免孩子舌頭因為力氣較差而往前吐出，造成吞嚥困難，所以，較適合約一歲以上寶寶使用。

寶寶在剛開始使用學習杯時，常常會弄得一團糟，是很正常的，父母不用太擔心，如何讓訓練過程更順利些呢？1.只要寶寶抓握的協調較成熟時（約6個月以上），就可以儘早學習，效果越好。

2.在父母的幫助下坐著喝，不要躺著喝。

3.儘量在一開始就讓寶寶學習用奶瓶以外的方式（如小杯子或鴨嘴杯）喝水或果汁。

4.選擇輕一點的鴨嘴杯，寶寶較容易抓握。

5.選擇有明亮色彩的圖案或裝飾，也可以讓寶寶玩學習杯，可以吸引或維持寶寶對學習杯的注意，增加他使用學習杯的興趣。

6.選擇學習杯時，可以傾向流出的量較少的，且學習杯的吸口或邊緣的大小，越多貼合寶寶的嘴唇越好，才不會讓寶寶邊喝邊漏，排斥學習。

7.可以用少量的水，或是喜歡喝的果汁開始練習，吸引寶寶自己動手拿起學習杯喝。

8.剛開始學習時，媽媽可以先慢慢示範如何使用鴨嘴杯，如何握住鴨嘴杯，教寶寶嘴巴把鴨嘴含住後，再把鴨嘴杯杯底舉高，教寶寶如何吸鴨嘴杯內的飲料；再扶著寶寶的手去捧鴨嘴杯慢慢練習，等寶寶習慣之後，再放手讓他自己試試看。

9.教寶寶用嘴巴吸鴨嘴杯內的飲料，有時候〝吸〞這個動作需要一些時間來學習；如果有困難時可以先嘗試用小杯子倒入少量飲料（如水、果汁、母奶或配方奶粉），讓寶寶學習用小杯子喝飲料，等寶寶吞嚥協調後再回來學習用鴨嘴杯。

10.不要讓寶寶帶著學習杯、裝滿飲料，四處走動。

11.不要將寶寶學習杯裝滿飲料，因為寶寶的營養需求仍然來自於母奶或嬰兒奶粉，不要受到學習杯使用時間的干擾。

（三）杯子＆吸管杯美國兒科研究院建議，從寶寶1周歲開始，應逐漸讓他減少使用奶瓶的次數，最晚不要超過1歲半。

及早讓寶寶學習使用杯子，一方面可減少奶瓶性齲齒的機會，二方面對於寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力都有提高的作用，也能增進寶寶語言學習的機會。

當然，要讓寶寶完全割捨奶瓶，學習使用杯子過程並不容易，父母可得花些心思了。

至於要如何教寶寶使用杯子喝水呢？1.杯子不易摔破。

剛開始建議準備一個不易摔破的塑膠杯材質，不但輕且不易毀壞，方便寶寶使用。

2.由小杯子開始。

選擇塑膠材質、高度低、深度淺、顏色鮮豔、圖案可愛，適合小朋友拿。

3.由少量開始。

練習時，一開始可在杯子裡放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，媽媽幫他往嘴裡送，注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添。

千萬不要一次給寶寶杯裡放過多的水，以免嗆著。

等到寶寶杯子拿得較穩時，媽媽就可逐漸放手，讓寶寶端著杯子自己往嘴裡送。

4.言語的鼓勵。

孩子願意練習用杯子喝水時，媽媽應適時的讚美鼓勵：「寶寶今天好棒喔，會自己端水杯喝了！」這樣做能增強寶寶的自信心。

千萬不要怕寶寶將水撒在地上，或是弄髒衣服，而停止寶寶用水杯喝水，這樣反而會讓寶喪失學習意願。

5.反覆練習。

學習用杯子喝水，需要反覆的練習才能成功。

只要能讓寶寶有興趣，從一天的一、兩次然後逐漸增加到經常使用，相信不久寶寶一定能夠完全脫離奶瓶，安心的用杯子喝東西了。

習慣的培養需循序漸進從寶寶吸奶開始到學會自己進食，一天天的長大，是多麼令人開心的一件事啊！黃基家醫師說，寶寶良好的飲食訓練，有賴於家長的耐心、恆心，循序漸進的學習，才會成功的。

越早訓練，成功率越高，可以越早脫離奶瓶，培養寶寶獨立飲食的習慣，並可以減少奶瓶性齲齒的發生率。

千萬不要因為覺得麻煩或是孩子的哭鬧，就放棄訓練孩子的機會喔！（詳文請見2007年三月號BabyLife育兒生活雜誌 全站熱搜 創作者介紹 vivi媽 寶貝的成長 vivi媽發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類個人分類：幼兒照顧此分類上一篇：動畫兒歌網站 此分類下一篇：別讓小朋友哭鬧太久 上一篇：恐怖的熱筋攣 下一篇：別讓小朋友哭鬧太久 歷史上的今天 2012:精油功效表 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022/08/22、08/23應用市集部分功能維護公告[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券[公告]痞客邦外部JavaScript語法使用規範 活動快報 投票全能花美抽禮券 投票選出心中的全能花美男！即有機會獲得冉冉飾品禮券 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 文章分類 恩瑞副食(4)好文章(11)疫苗接種(9)婧菻(0)副食品(30)健康相關(7)美容用品(2)懷孕相關(11)瑞生病記錄(0)懷孕記事(2)美食相關(57)保險理財(5)恩瑞成長(61)其它(13)乃心成長(3)會計稅法(0)幼兒照顧(113)二寶懷孕記事(1) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2013九月(2) 2013八月(2) 2013七月(2) 2013六月(4) 2013五月(4) 2013四月(1) 2013三月(4) 2013二月(2) 2013一月(1) 2012十二月(2) 2012十一月(18) 2012十月(1) 2012九月(1) 2012八月(1) 2012七月(3) 2012五月(2) 2012四月(1) 2012三月(3) 2012二月(6) 2012一月(6) 2011十二月(4) 2011十一月(4) 2011十月(1) 2011九月(9) 2011八月(4) 2011七月(2) 2011六月(9) 2011五月(3) 2011四月(1) 2011三月(11) 2011二月(11) 2011一月(16) 2010十二月(4) 2010十一月(12) 2010十月(26) 2010九月(8) 2010八月(11) 2010七月(17) 2010六月(33) 2010五月(38) 2010四月(7) 2010三月(1) 2010二月(8) 2010一月(1) 2009十二月(20) 2009十一月(2) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗