人老了，如果老伴先离开了，最好管好自己几件事，照样度过 ...

老伴离开了首先保持冷静，自己安慰自己！ 从好的方面发展好好保重身体。

头脑要清醒不受任何人影响，心态一定要好！ 打起精神来想吃就吃，能睡就睡， ... 网易首页 应用 网易新闻 网易公开课 网易高考智愿 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂 快速导航 新闻 国内 国际 评论 军事 王三三 体育 NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲 娱乐 明星 图片 电影 电视 音乐 稿事编辑部 娱乐FOCUS 财经 股票 行情 新股 金融 基金 商业 理财 汽车 购车 行情 车型库 新能源 行业 科技 通信 IT 互联网 特别策划 网易智能 时尚 亲子 艺术 手机 / 数码 移动互联网 惊奇科技 易评机 房产 / 家居 北京房产 上海房产 广州房产 全部分站 楼盘库 家具 卫浴 旅游 户外 美食 专题 教育 移民 留学 外语 高考 查看网易地图 登录 注册免费邮箱 注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用 安全退出 移动端 网易公开课 TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习 网易严选 新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水 支付 一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易智造 网易跨境支付 邮箱 免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载 网易首页>网易号>正文 申请入驻 人老了，如果老伴先离开了，最好管好自己几件事，照样度过夕阳红 2022-06-1806:52:20　来源:花儿几样红 浙江  举报 0 分享至 用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 一：适应老伴先走的心理准备老伴先走了，留下的另一半就要适应一个人的生活。

首先就是自强自立，不依赖别人。

人老了，夫妻总有一个先走，这是不争的事实。

如果一伴走了，另一半一定不能太过于悲哀，要想好自己身体还行还有很多年过，打起精神来过好每一天。

当然，养老钱是必须的，保持健康也是不可或缺的。

有时候逼自己一把，既是形势所迫，又是逼不得已，事已至此，对自己不要客气，否则前途暗淡，未来堪忧，虽然一个人势单力薄，但是一个人长期的准备在来日方长的生活就能够厚积薄发。

人这一世真的不容易、人老了、回想起往事：“酸甜苦辣结尝过、奋斗_生、为生活、如另一伴有病也、好好照顾理所应当、如果他己世飞走、心里觉的更难过、儿女就是你的家、必须想处好为佳。

老伴离开了首先保持冷静，自己安慰自己！从好的方面发展好好保重身体。

头脑要清醒不受任何人影响，心态一定要好！打起精神来想吃就吃，能睡就睡，每天找朋友聊聊天，趟趟公园走走大街小巷一天很快就过去了。

现在社会这么好社保工资每月有领，自己有房子住着怕什么？国家安全我就安心睡大觉！人老了必须保持好心态，自强自立，不依赖别人，学会孤独，在孤独中找乐子。

老伴先走了，生活依靠，陪伴的岁月没有了！悲伤之余，慢慢调解自己的心态，重新学习自信，自强的生活。

儿女孝顺还好，但同儿女生活就得，学会心宽，大度一些，小事糊涂，大事清醒，最重要管理好手中的房，和钱，手里有钱。

一切皆好！如果老伴离去，要适应一个人的生活，首先就是自立自强，不依赖别人。

自己的钱要守好，必须保健自己的身体健康！二：每天快乐的生活，吃好喝好，睡好觉！让自己能生活自理地活着就是幸福！存钱就是给自己存底气，和儿女搞好关系，就好比往银行存钱，利息足够多，才能厚积而薄发。

手中有钱，心中不慌，钱和亲情是老年人余生的保障。

老年人，保持好心情，拥有健康，随遇而安，才能笑口常开50岁之前，绝对是儿女比较亲。

而在50岁，甚至60岁之后，绝对是老伴比较亲。

因为老伴跟我们的利益是一致的，都想晚年的时候能够过得好一点。

人，不能离开钱财而生存，就像鱼儿不能离开水而存活一般。

城里老人和农村老人就不一样，城里老人有退休金，老的时候不用儿女负担，所以家庭矛盾就少。

农村老人没有退休金，年老体弱不能干农活，没有经济来源，老的时候都靠儿女们来赡养，农村生活条件经济有限，所以家庭矛盾就多。

人到了晚年，老伴先走了，只剩下一个孤零零的一个人，每天从早上到晚都是无边的寂寞，有钱有健康的身体还可以到外面走走，和朋友聚聚，靠儿女恐怕大多数人都是行不通的，儿女有自己的的生活。

人的身体再健康，临走时都会百病缠身、都会受罪。

所以，要做好艰难度日的思想准备。

老伴走了，最重要的是学会二字“独立”。

一是：经济独立。

伸手要钱十分难堪，无论是向儿女或亲朋好友都张不开口，伸不出手。

经济独立是基础。

二是：精神独立。

丧偶不能丧精气神，可怜巴巴像是祥林嫂一样到处哭诉就丧失了气节，得到的不是怜悯和同情，而是他人的厌烦或嫌弃。

站直了，不趴下，精神独立是脊梁。

三是：生活独立。

儿女孝敬老人，可以住在一起或者常走动。

若儿女不情不愿，老人最好自立自强，把自己打扮得利利索索，家里干干净净，心态清清爽爽，没有什么了不起，一个人的生活自由自在，也可以丰富多彩。

什么事呢，你还得自己想的开，就是剩你一个人，你也要想的开，怎么开心你就怎么过，怎么快乐你就怎么活，要自我保重，快乐一天是一天。

好多老人都把钱早早给了儿女，最后没有一点尊严的。

老年生活老伴固然重要，儿女自立不啃老，也是晚年幸福的主要因素。

我们有退休金，不需要儿女的金钱，只要他们把自己的日子过好，把孙辈们带好，我们不用操心，这就是晚年幸福。

老了还有个好身体才最重要，钱也是老人的宝，人老了，有个好身体，有个好老伴，有几个老朋友，有几个零花钱，达到这四个条件，差不多会有一幸福晚年。

所以说人到中年就应该考虑自己的晚年怎么度过？锻炼好自己的身体，储存一定的养老钱，心情愉快，千万不要把一切的一切都贡献给儿女不留后路。

多子女家庭的老人把钱分成几份：“让他们给你保管。

万一发生什么意外应急用。

鸡蛋不要放在一个篮子里，一旦破碎了断了你的后路。

影响你的夕阳红”。

首先要保持身体健康，清洁自理，学会生活，少为别人操心，打理好自已，优雅地老去。

再苦也要度过，再难也要面对，有一个好的心态和一个健康的身体，活好自己的余生，人到了晚年，无论任何一方，最后都会面临剩一个孤单生活的时候，这个时期是每个老年人都是最凄惨，最悲凉的时候。

如果身体健康出了问题，再加上没有资金来源的保证，就会更加凄惨。

人生到老年必须要考虑能独立“过生活”的准备，无论何种状况夫妻都不可能同时离去，都会剩一单过的过程。

那么这波就到的是靠子女（有的话，可靠的话）还是自我的能力（有财力，有健康力）不管你爱与不爱都是存在的现实。

人老了不仅要善待自己，尤其在失去老伴的时候，更要做好自力更生的准备，要有不等不靠不要的心态，能自理就尽可能自己照顾好自己，如果身上有一定的积蓄，不行到时还可以借助外力。

人生不如意，好好对自己，善待自己，珍爱生命，宁静致远。

友友们说得太好了，太对了，纵观周边及本人感受，靠儿女百分之八丶九十靠不住，社会上少部分年轻人那才叫一个自私，只管自己享乐。

人老了，身体好，心态好。

一切的寒冬都会聚散，一切的希望都会如期而至。

老人要牢记：拥有金钱未必能快乐。

得到快乐未必有健康，身体健康未必如心愿。

拥有爱情未必有金钱。

一切都看开。

老了你有钱时儿女都孝顺，没钱你就什么都不是。

更没有人来管你，但首先是你得有一个好的身体，靠谁也不如靠自己。

身体健康是晚年生活的第一要素，有伴身体有病也是别人的负担。

只有身体健康才能奢谈其它，没有了健康一切都没意义了。

孝心是自发的，也是自家传统。

百善孝为先，在心不在迹，在迹天下无圣人！再就是有一定的经济基础，子女们各家生活也紧张，工作不敢放松，你让他怎么孝敬。

人生中所谓的养老和老年生活最可怕的就是，在不能自理这个时期，而每个人都将在这个时段，不过要注意养生，老了尽量生活规律，个人起居能自理，不给孩子添麻烦。

儿子养老能不能靠得住，如果自己没有养老金，儿子除了养孙和养家糊口，不啃老已经不错了，哪有财力养父母？夫妻感情好了，一个家庭的氛围就会和睦，夫妻感情不好了，那么一个家庭的氛围就会是剑拔弩张的。

小编最后总结：人活一世，如果其他的一切都离我们而去，那我们不妨保重好自己的身体，提高自己的心理承受能力。

钱财丶健康丶情爱三样是老年人的三张底牌，全有最好，特别是前两项缺一不可！人到老年，彼此老了，只有自己的老伴互相能搀扶，小孩自己还有小孩根本顾不上你，经济自己还是要有一定的独立，不能全部奉献出去，用不完还是孩子的，这也不矛盾，老了，千万不能手心向上。

靠树树会倒，靠人人会跑，靠水水会跑，二全不能皆美，你钱多但你並不幸福，虽然你在幸福之中，但你不一定有钱，你虽然活的很优秀，但你不一定会健康。

人活一世，未必一切都会随你所愿。

人的一生“靠”：字连个偏旁都没有？何况是人，靠谱吗？还是要自食其力，才能够如愿以偿地。

人到什么时候也别想靠谁，谁也靠不住，最后还是靠自己”。

重视身边的人，爱护老伴，同舟共济，携手走完人生的最后一段路，才是最完美的事。

人一辈子经历很多坎坷，到老了要放宽心，和子女搞好关系，对自己好点，把身体锻炼好，要有独立生活的能力，愉快地渡过晚年生活。

老来有伴，手中有钱，身体健康，儿女孝顺，是理想的养老方式。

人老了，就为老伴而活，老伴走了，就为自己而活，而且还要活得精彩！ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

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