【健身】怎麼練才不痠痛? - YouTube
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史考特教大家怎麼運用重複訓練效應(Repeated Bout Effect),來避免運動後的痠痛!【迷思】有痠痛才有 ... AboutPressCopyrightContactusCreatorAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy&SafetyHowYouTubeworksTestnewfeatures©2021GoogleLLC
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從醫學院時代開始著迷於健身運動。空閒時間不是在運動/烹飪/進食,就是在研究運動/飲食/健康的科學知識,是個健身呆。部落格:史考特醫師的一分鐘健身教室.
- 2王思恒(@metaltheater) • Instagram photos and videos
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