如何消除愧疚感？檢視你的道德標準是否過高，放下內心大石頭 ...

文／謝宜珍 圖片來源／Shutterstock佩佩坐在我的面前，閉起眼睛想到過去，回憶點點滴滴，彷彿歷歷在目，她與我聊起最親愛的奶奶：奶奶是我一生最親的人，我對她的感情甚至超過父母。

我是奶奶帶大的，我們彼此了解，也互相扶持，在一起生活了好幾年，當她老了生病的時候，我是最常陪伴在她身邊的人。

「我畢業後有了工作，搬到外面去住。

奶奶老了，家人請外傭幫忙照顧，但是，我還是常常回去陪伴她。

這樣過了一段時間，直到奶奶因為糖尿病截肢，我不忍心看她那麼痛苦，於是愈來愈少去看她。

那時候我好