趣味化初級游泳教學

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趣味化初級游泳教學(一). 教初學者游泳,若因時間壓力或求好心切,希望在短時間即見成效,下水幾次即開始教四式游法,而勿略了讓初學者先學會在水中閉氣、吐氣、潛、浮 ... 目錄篇 總論篇 基礎篇 技巧篇 力學篇 生物力學 游泳運動的起源 游泳四式的技巧 趣味化學游泳-1 趣味化學游泳-2 水中有氧運動 趣味化初級游泳教學 (一) 教初學者游泳,若因時間壓力或求好心切,希望在短時間即見成效,下水幾次即開始教四式游法,而勿略了讓初學者先學會在水中閉氣、吐氣、潛、浮的技巧,教學上將會是事倍功半,好似嬰兒,尚不會坐,即由大人扶著走路,站



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