慢性蕁麻疹與飲食無關醫：「這個」才是誘發主因 - 健康醫療網

台灣有超過500萬人發生過蕁麻疹，是常見的皮膚疾病之一。

其中久治難愈的慢性蕁麻疹被多數民眾認為是因食物而引起，台灣皮膚科醫學會理事長朱家瑜指出 ... 新聞分類 新聞總覽醫療疾病生醫新知健康保健醫學美容中醫養生運動復健營養飲食樂齡照顧心靈樂活 影音專區 影音新聞健康Live直播健康普拉斯健康搞飛機 癌症專區 肺癌肝癌大腸癌乳癌口腔癌子宮癌食道癌胃癌胰臟癌其他癌症癌症新知癌症照護 疾病專區 健康情報誌 健康專輯 醫療資訊 公衛宣導活動講座公益專區健康書訊消費訊息產業動態院所導覽 慢性蕁麻疹與飲食無關　醫：「這個」才是誘發主因 2021-11-19　 健康醫療網／記者楊艾庭報導 + ++ 多數慢性蕁麻疹患者誤以為藥物使用之後，應該立竿見影、即刻見效，但慢性蕁麻疹是一個免疫相關疾病，應像高血壓、糖尿病等慢性病一樣，長期控制、與病共存。

台灣有超過500萬人發生過蕁麻疹，是常見的皮膚疾病之一。

其中久治難愈的慢性蕁麻疹被多數民眾認為是因食物而引起，台灣皮膚科醫學會理事長朱家瑜指出，曾有一位尼姑病患，過去看診被醫師告誡不能吃某些食物，因此三年來只吃自己種的蔬菜配白飯，導致長期壓抑，其實是搞錯方向，慢性蕁麻疹成因複雜，是一種自體免疫相關疾病，絕大多數與食物無關。

重點應放在幫助病人解決症狀，及早確定適切治療，才可穩定控制病情。

症狀反覆發生超過六週　即為慢性蕁麻疹本身也是慢性蕁麻疹患者、台灣皮膚科醫學會副秘書長黃毓惠醫師指出，蕁麻疹患者的皮膚會出現紅、腫、癢，外觀上可分為風疹塊及血管性水腫。

風疹塊外觀如同蚊子叮咬般、大小不同的腫塊，通常在24小時內皮膚會恢復正常外觀。

至於血管性水腫好發於眼睛、唇舌、咽喉等血管密集的黏膜處，因此也有金魚眼、香腸嘴的別稱，倘若是在咽喉黏膜發生水腫，則會因阻塞呼吸道而有致命的危險。

上述症狀若反覆發生超過六週，即為慢性蕁麻疹。

根據健保資料庫統計，約有20~25萬人為慢性蕁麻疹患者，且患者多為30~49歲女性。

目前雖誘發疾病原因不明，但推測可能和女性的體質與壓力大有關，且這類女性患者多屬於職場女強人類型，平日可能兼顧工作與家庭，長期處在高壓生活環境中有關。

與「癢」和平共處近三十年的黃毓惠，以過來人經驗表示，多數慢性蕁麻疹患者誤以為藥物使用之後，應該立竿見影、即刻見效，但慢性蕁麻疹是一個免疫相關疾病，應像高血壓、糖尿病等慢性病一樣，長期控制、與病共存。

避開生活四大雷區　謹記三心口訣 台大皮膚部醫師卓雍哲表示，蕁麻疹的「癢」是主觀症狀，治療成效有賴於醫病雙方間的合作，因此需要病患透過自覺評估反饋給醫師，讓主治醫師能依病情調整治療方針。

且慢性蕁麻疹是全身性疾病，須兼顧藥物及非藥物治療，卓雍哲提醒日常生活中可避免以下「食、衣、住、行」四大雷區。

食：避免刺激性食物，如:麻辣鍋等含酒精、香精、辣味食物。

衣：避免換季衣物未清洗便直接穿。

住：避免天冷長期緊閉門窗導致屋內空氣不流通，粉塵累積。

行：出門應避免溫差或日光照射等誘因，誘發蕁麻疹發作。

卓雍哲強調，引發慢性蕁麻疹的「源頭」雖絕大多數與食物無關，但「刺激性的食物」則是會誘發慢性蕁麻疹惡化的因素。

且根據健保資料庫研究發現，慢性蕁麻疹患者伴隨發生焦慮症、睡眠障礙或是陣發性情緒疾患等精神疾病風險是一般人的1.43-2.32倍，而慢性蕁麻疹患者合併使用精神科用藥是一般人的1.95-2.70倍，特別是進入冬季，若患者心理壓力大或情緒不佳，病況就會進入惡性循環，因此患者應放心配合醫師、耐心持續用藥、安心日常生活，提高疾病認知，並以積極、正確的態度來面對，使症狀得到良好控制。

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