120公斤胖妹狠甩60公斤變正妹,瘦到連五官都變的「減肥秘訣 ...

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

每個胖子都是潛力股!有一位恐龍妹原本120多公斤,但是靠著自己的減肥秘訣,10個月大減60公斤變身超級大正妹,在《Dcard》爆紅後,讓人紛紛讚嘆減簡直不可思議,而她也曝光了減肥歷程,讓大家笑喊一定要跟著做!實在太激勵人心了!▼她表示女生減肥,大部分都會瘦到胸部,原本的E罩杯也縮水到C罩杯,但她覺得原本太大了,現在的大小才是剛剛好。

▼首先她從飲食部分開始,克制自己不吃垃圾食物,餓的話就喝水、吃蘋果,久了之後身體就習慣了,看到美食照片也會心如止水。

而她也曝光了10個月的菜單,前三個月早餐吃一個菜包加喝一杯牛奶,中餐只有吃



請為這篇文章評分?