抽雪茄跟吸菸一樣傷身！ - 衛生福利部

根據研究資料顯示，「抽一根雪茄，等於吸入整包菸的尼古丁！」。

國民健康署邱淑媞署長提醒，「雪茄」也屬於菸品，雪茄燃燒產物包含7,000種化學物質，其中含有93種致癌物 ... ::: 首頁 最新消息 焦點新聞 104年衛生福利部新聞 7月新聞 抽雪茄跟吸菸一樣傷身！ 資料來源：國民健康署 建檔日期：104-07-15 更新時間：104-07-15 坊間流傳著「抽雪茄比吸菸安全，因此想戒菸可以改抽雪茄」的說法，其實是錯誤的！根據研究資料顯示，「抽一根雪茄，等於吸入整包菸的尼古丁！」。

國民健康署邱淑媞署長提醒，「雪茄」也屬於菸品，雪茄燃燒產物包含7,000種化學物質，其中含有93種致癌物，且更容易導致口耳鼻咽喉上呼吸消化道黏膜部位的相關癌症，她強調無論抽雪茄或吸菸，對人體都會造成極大危害，呼籲民眾儘早戒菸，避免使用任何菸草製品。

抽雪茄更易引發口腔、舌、咽喉及食道癌 雪茄發酵過程中會產出高濃度的菸草特異性亞硝胺(tobaccospecificnitrosamines,TSNAs)，例如NNN、NNK等，具有強烈致癌作用，再加上雪茄的濾孔比一般紙菸來的少，導致燃燒不完全，所產出的焦油、一氧化碳等有害物質濃度比起一般菸品來的高1。

很多抽雪茄者誤以為只抽「空菸」，認為只要把煙霧含在口中，未吸入菸霧，就比吸菸安全，其實，雪茄煙會使口腔及鼻腔黏膜快速吸收尼古丁，因此經過大量有害物質的摧殘，更容易引發口腔、舌、咽喉及食道等不容易發現及治療的癌症。

根據Chang等人2015年刊載於美國生物醫學公共衛生期刊(BMCPublicHealth)的研究指出，抽雪茄者比從未吸菸者罹癌致死率高，且抽的支數越多，或把雪茄煙霧吸入的越深，風險也越高。

值得注意的是，即便未吸入雪茄煙霧，罹患口耳鼻咽喉上呼吸消化道黏膜部位的相關癌症致死率，仍然高於從未吸菸者2。

抽雪茄也會有高濃度的致癌物質殘留，根據Chen等人2014年刊載於美國「癌症流行病學、生物指標及預防」期刊(CancerEpidemiology,Biomarkers&Prevention)的研究，發現抽雪茄者(過去五天有吸一支以上)尿液樣本的致癌物質─亞硝胺濃度是非吸菸者的19倍，同時吸食雪茄及紙菸更高達191倍；另抽雪茄者的血清樣本中，尼古丁殘留物─cotinine(可替寧)是非吸菸者的92倍，同時吸食雪茄及紙菸更標高至1,515倍3。

戒菸改抽雪茄？更讓自己人財兩失。

國民健康署邱淑媞署長提到，長久以來，抽雪茄給人時尚與高社經地位的錯覺，也因此疏忽了對健康的危害。

她強調抽雪茄不但不能幫助戒菸，反而對身體造成更大的傷害。

為了自己的健康，請拒絕使用菸品，提醒想戒菸的民眾可尋求有效的專業戒菸資源，歡迎善加利用多元戒菸管道，及0800-636363免費戒菸專線服務，儘早戒除菸癮，為您的健康及無菸環境貢獻一份力量。

戒菸資源： ◎免費戒菸諮詢專線：0800-636363 ◎全國超過3,000家戒菸服務醫療院所及社區藥局 (查詢電話：02-2351-0120、網址：http://ttc.hpa.gov.tw/quit/) ◎洽各縣市衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務，可索取免費戒菸手冊 本部簡介 部長 次長 主任秘書 行政組織 本部單位及所屬機關 使命願景及重大政策 政策報導 部徽設計說明 最新消息 焦點新聞 真相說明 公告訊息 活動訊息 招標資訊 就業資訊 便民服務 消費者保護 部長信箱 人民線上申辦服務專區 表單下載 諮詢服務專線 政府出版品 社政相關業務移撥對照表 電子報訂閱 相關問題Q&A 衛生福利e寶箱 常用查詢 法令規章 衛生福利法規檢索系統 法規通報 全國法規資料庫 行政院公報資訊網 反貪資訊網 遊說法專區 法規鬆綁 衛教視窗 宣傳資訊 宣傳影片 相關連結 員工入口網