跟阿德勒學正向教養：從49個練習開始 - Readmoo

《跟阿德勒學正向教養》電子書- 「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子。

過去三十五年，「正 ... 首頁 分類導覽 教育 親子教養 跟阿德勒學正向教養 3261則劃線 3篇書評 跟阿德勒學正向教養 從49個練習開始，用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值 POSITIVEDISCIPLINEPARENTINGTOOLS:The49MostEffectiveMethodstoStopPowerStruggles,BuildCommunication,andRaiseEmpowered,Cap 共15人評分 作者： 簡．尼爾森 關注 瑪麗．尼爾森．坦伯斯基 關注 布萊德．安吉 關注 攝影： 劉盈盈 關注 原文作者： JANENELSEN 關注 MARYNELSENTAMBORSKI 關注 BRADAINGE 關注 出版社：大好書屋 關注 出版日期：2017/07/06 語言：繁體中文 ISBN:9789862486559 字數： 154,369 紙本書定價：NT$400 電子書售價：NT$300 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子。

過去三十五年，「正向教養」的理論與200多種實用方法，已經成為美國的主流教養方式。

本書擷取「正向教養」最經典實用及最新的49項練習，每項都是有利於家庭關係與孩童發展的方法。

簡．尼爾森與她的兒女，婚姻與家庭治療師瑪麗．尼爾森．坦伯斯基，以及育有三名子女且為正向教養協會執行長的布萊德．安吉，共同分享親身的育兒經驗，並提供來自世界各地正向教養的成功案例。

喜歡這本的人，也看了... 4.5 跟阿德勒學正向教養──學齡前兒童篇：理解幼童行為成因，幫助孩子適性發展、培養生活技能 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$338 「學齡前」是啟動正向教養的黃金時期， 掌握正確育兒方向， 孩子就能擁有更好的人生起跑點。

本書詳細介紹孩子的適性發展、九大氣質面向、情緒與溝通、錯誤行為目的及早期教養問題，並教導如何讓幼兒培養生活習慣、了解科技對孩童的影響，以及當孩子需要特殊幫助時，該如何應對及尋求支持。

採用正向教... 試讀 跟阿德勒學正向教養──青少年篇：溫和堅定的父母力，90個守則，引導孩子放眼未來、邁向獨立 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$285 百萬家庭跟阿德勒學正向教養力！ 「培養成年人」的任務，讓青少年學會管理自己！ 家有青春期孩子的父母，你需要一本真正理解你和青少年、 化解對立衝突、學習愛與尊重的教養書！ 簡和琳以大量的生活實例和具體方法，幫助父母從了解青少年成長困境到積極啟發青少年走向獨立，深度探討孩子成長的各種難題。

... 試讀 4.3 不教養的勇氣：阿德勒教你，接受孩子最真實的樣子，協助孩子自力解決人生課題 岸見一郎 天下文化 電子書售價：NT$210 《被討厭的勇氣》親子實踐版 岸見一郎的第一本教養書 不責罵、也不讚美，才是最好的教養 父母只要無條件信賴孩子、肯定他們的價值 孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣 試讀 5 跟阿德勒學正向教養：解決日常教養問題1001種方法溫和堅定27種態度╳92個教養現場難題，簡單實用，育兒更輕鬆！ 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$360 全球銷售逾600萬冊「正向教養」系列， 推出首部經典教養百科，實際操作的快速入手版！ 集合各年齡層、各種教養現場難題的育兒聖經， 提點「正向教養」菁華，涵蓋引導和鼓勵孩子的實做心法與技法， 獻給全天下為了教養問題傷透腦筋的父母，幫助你知道也能做得到！ 試讀 4.7 薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子 李儀婷 天下文化 電子書售價：NT$263 薩提爾親子對話專家李儀婷，從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習， 30種失控情境ｘ3個對話工具ｘ3道安全卡榫ｘ3不1要， 超擬真實作練習，讓你三言兩語，扭轉親子、手足間的情緒困境。

試讀 4.4 父母的語言：3000萬字，給孩子更優質的學習型大腦 丹娜．蘇斯金 親子天下 電子書售價：NT$280 嬰兒不是天生聰明，是「親子對話」能讓他們變得聰明！ 新手父母必讀，從家有寶寶的第一天起，就不應錯過的暖心育兒之作。

無關貧富，不論貴賤，「3000萬字計畫」帶你提升親子對話質量， 不必花一毛錢，你與孩子的正向話語，就是幫助大腦發展的那把鑰匙！   試讀 4.4 養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力 艾絲特．沃西基 天下雜誌出版 電子書售價：NT$294 她啟發了多位矽谷傳奇人物，包括賈伯斯。

她的三個超高成就女兒登上《時代》雜誌，力挺媽媽的教養哲學。

她在全球最競爭的學區教書，累積近四十年第一線經驗。

試讀 4.4 讓孩子成長的阿德勒名言 岸見一郎 究竟出版 電子書售價：NT$168 ◆教育的目標是「自立」，若無法協助孩子自立，將來頭痛的還是父母自己！ ◆面對求學階段的孩子，父母該如何協助他們學習？阿德勒說，不斥責、不稱讚、不用理想替孩子扣分！ ◆孩子為何總是唱反調？阿德勒說，所有問題都是人際關係的問題，親子之間也一樣！別期待一腳踩進孩子的課題後，還希望孩子能找他們商量。

... 試讀 4.4 孩子的簡單正念：60個靜心練習，陪孩子專注應對高壓世界 葛凌蘭 天下文化 出版日期：2018-02-07 電子書售價：NT$263 最簡單的正念練習 培養：靜心力、洞察力、審視力、聚焦力、關懷力、連結力 學會：安頓自己，同理他人，關懷世界 本書特色 1.先向內找回專注力、平衡情緒，再向往外調整言行、發展同理心，漸進式提供家長、老師60個正念靜心遊戲。

2.複雜又難以言傳的情緒感受、壓力反應與心智運作，孩子用... 試讀 4.8 查看系列 背離親緣（上）：那些與眾不同的孩子、他們的父母，以及他們尋找身分認同的故事 安德魯．所羅門 大家出版 電子書售價：NT$350 養兒育女，絕不是完美主義者的遊戲。

作者窮盡十年時間，針對三百個擁有異常孩子的家庭進行深入且多次的拜訪：聽力正常的父母生出聾人後代、芭蕾舞者生出侏儒女兒、華爾街寵兒生出唐氏症寶寶、異性戀父母生出同性戀、平庸的父母生出神童、慈愛的基督徒父母生出殺人犯，以及自閉症、殘障、跨性別、思覺失調（舊譯：... 試讀 4 查看系列 阿德勒心理學講義2：兒童的人格教育 阿德勒 經濟新潮社 電子書售價：NT$250 ～～最全面闡述「阿德勒」教育思想的一部經典～～ 勇氣，是孩子最重要的人生資產。

人生不是坦途，每個人都必須面對困難； 教育的目標，就是去了解孩子，為孩子預備好面對人生任務，有勇氣去克服挑戰。

試讀 4.9 遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？：兒童精神科醫師與那些絕望、受傷童年的真實面對面；關係為何不可或缺，又何以讓人奄奄一息！ 布魯斯D培理 柿子文化事業有限公司 電子書售價：NT$311 我們不該小看孩子受到的壓力和創傷，因為即使是無心之舉，也有可能為孩子帶來無可磨滅的影響 試讀 跟這本相似的有... 5 跟阿德勒學正向教養：解決日常教養問題1001種方法溫和堅定27種態度╳92個教養現場難題，簡單實用，育兒更輕鬆！ 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$360 全球銷售逾600萬冊「正向教養」系列， 推出首部經典教養百科，實際操作的快速入手版！ 集合各年齡層、各種教養現場難題的育兒聖經， 提點「正向教養」菁華，涵蓋引導和鼓勵孩子的實做心法與技法， 獻給全天下為了教養問題傷透腦筋的父母，幫助你知道也能做得到！ 試讀 4.5 跟阿德勒學正向教養──學齡前兒童篇：理解幼童行為成因，幫助孩子適性發展、培養生活技能 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$338 「學齡前」是啟動正向教養的黃金時期， 掌握正確育兒方向， 孩子就能擁有更好的人生起跑點。

本書詳細介紹孩子的適性發展、九大氣質面向、情緒與溝通、錯誤行為目的及早期教養問題，並教導如何讓幼兒培養生活習慣、了解科技對孩童的影響，以及當孩子需要特殊幫助時，該如何應對及尋求支持。

採用正向教... 試讀 4.6 教孩子跟情緒做朋友：不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態！ 丹尼爾．席格 地平線文化 電子書售價：NT$211 ★父母必讀，腦科學教養經典代表作★ 你教養的方式，決定孩子大腦的發展 跟著腦神經權威╳兒童發展專家，輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵 12歲前教會孩子整理情緒右腦，連結理性左腦， 完成全腦均衡發展，成為創意理智兼備的孩子。

本書將帶你透視0~12歲兒童大腦的發展，並依序運用12個教養步驟... 試讀 跟阿德勒學正向教養──青少年篇：溫和堅定的父母力，90個守則，引導孩子放眼未來、邁向獨立 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$285 百萬家庭跟阿德勒學正向教養力！ 「培養成年人」的任務，讓青少年學會管理自己！ 家有青春期孩子的父母，你需要一本真正理解你和青少年、 化解對立衝突、學習愛與尊重的教養書！ 簡和琳以大量的生活實例和具體方法，幫助父母從了解青少年成長困境到積極啟發青少年走向獨立，深度探討孩子成長的各種難題。

... 試讀 4.6 蒙特梭利教養進行式：翩翩園長的45個正向教養解方 何翩翩 親子天下 出版日期：2019-11-07 電子書售價：NT$266 資深蒙特梭利園長現場經驗談 全方位解答0-6歲幼兒家長最關心的問題 用溫和而堅定的態度 培養出獨立自主的孩子   試讀 4.9 零歲開始蒙特梭利教育：從家庭落實的教養提案，啟動孩子的真實天賦 藤崎達宏 遠流出版 出版日期：2020-02-29 電子書售價：NT$221 能否引導出孩子真正的天賦， 取決於父母是否為孩子的成長做好「預習」。

  突然大哭、什麼都不要、問個不停……孩子的行為其實都有原因！ 敏感期3大徵兆×幼兒期前期3大預習要點×9大敏感期學習成長對策   從0歲開始，在家落實蒙特梭利教育的最佳入門書籍 試讀 跟阿德勒學正向教養：特殊需求兒童篇：撕下診斷標籤，幫助孩子面對日常挑戰，培養韌性、負責與適應力 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$300 「跟阿德勒學正向教養」經典叢書系列， 為「特殊需求兒童」推出第一本振奮人心的教養指南！ 協助父母、師長制定長遠的教養方式，溫和且堅定回應特殊兒的需求， 幫助孩子發揮自身潛能，擁有快樂、充實的人生！ 試讀 4.4 圖解孩子的失控小劇場：阿德勒正向教養，終結2-12歲孩子的無理取鬧，親子一同與情緒作朋友 安－克萊兒．克蘭迪恩 地平線文化 出版日期：2018-07-08 電子書售價：NT$263 第一本教養心智圖，攻心也交心的親子對話指南 STEPBYSTEP化解35種日常教養關卡 孩子像是心不在焉，實際上是富有創意； 孩子膽大妄為，實際上是有好奇心； 孩子很任性，實際上是熱情洋溢； 孩子是愛哭鬼，實際上是極為敏感...... 孩子很番、很難搞，正是需要我們的理解與幫助... 試讀 4 YesBrain！和孩子一起說好！：正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 丹尼爾．席格 時報出版 電子書售價：NT$266 一生受用！陪孩子在逆境中找到快樂與意義。

「第七感」腦神經科學權威╳兒少心理治療師 疏離而孤僻，驕縱而依賴，只在一念之差，而你可以有更平衡的教養方式。

培養孩子正向思考的大腦，YeaBrain，打造和諧的親子關係與全人教養 試讀 這樣說男孩才會聽，那樣聽女孩才肯說 江藤恵津子 丹陽文化 電子書售價：NT$99 ★10多種文字版本廣泛傳頌，為全球父母所盛讚的親子溝通法則。

★取材廣泛多元，適合全齡閱讀，宜做課堂推薦教材。

★解決「孩子不願意學習」「孩子不聽話」這兩大難題的好助手。

★在日常點滴中培養兒童獨立自主、尊重他人的品格。

★書中所宣導的精神不僅適用於兒童，還被廣泛應... 試讀 4 媽媽的情緒練習：自我覺察，用智慧愛孩子和自己，建立正向家庭關係 珍琳・米克 大好書屋 電子書售價：NT$263 德國教養暢銷書！亞馬遜網路書店家庭與教育類第3名、親子關係類第2名！ 一本給崩潰媽媽的深度情緒覺察指南， 也是探索意識、與自我對話的成長之書， 有效練習、正向引導，讓親子互動更有愛！ 試讀 未來教育新焦點：專注自己、關懷他人、理解世界 丹尼爾．高曼 天下文化 電子書售價：NT$210 分心世代的孩子，需要哪些內在力量？ 步調快速的世界，具備怎樣的能力才能開創未來？ 三管齊下的專注力，社交與情緒學習結合系統思考， 提供父母家長、教育工作者、親子專家必備的教養新觀點！ 今日的世界在社交與生態方面遭遇前所未見棘手課題， 孩子需要這些內在工具幫助他們因應每日的挑戰！ EQ之父丹尼... 試讀 特價 蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難【隨書贈：孩子3階段身心發展特色&教養祕訣提醒】：淡定面對0~6歲孩子的情緒勒索，不用對立也能教出自律又快樂的孩子 羅寶鴻 野人 出版日期：2017-06-27 電子書售價：NT$250 【本書特色】1.針對0～6歲，根據幼兒發展特性，以案例和實際教養訣竅呈現的「蒙特梭利家庭教育」教養專書。

2.分三大部分介紹【理論篇：父母最常有的教養盲點！】【實踐篇：教養從讀懂孩子開始！】【心態調整：教孩子，從準備好自己開始！】從教育心法到理論實踐以及心態調整，內容最全面。

3.每一部前均... 試讀 4.5 情緒教育，怎麼教？家校攜手，共讀共玩的50+提案 《親子天下》編輯部 親子天下 出版日期：2016-07-04 電子書售價：NT$245 最值得珍藏的情緒教育專題報導，0~15歲最佳情緒教育指南。

美國╳日本╳台灣的情緒教育課程心法，9堂學校裡的人際課完全攻略，28本情緒書單╳10道遊戲導引╳18個桌遊提案，在生活中陪孩子輕鬆了解情緒，從家庭到學校，親師一起用最有趣的方法，為自己與孩子種下好EQ的種籽。

試讀 4 教會孩子照顧自己，是他一生最好的禮物：把握0~3歲黃金期，爸媽第一次蒙特梭利育兒就上手！ 尹亞楠 木馬文化 電子書售價：NT$294 本書作者為首對擁有國際蒙特梭利教育資格證書的華人夫妻， 他們也從科學角度，驗證蒙特梭利教育是一套高效率的科學育兒法。

在親身採用了蒙特梭利居家育兒法，歷經3年觀察與實踐後， 他們總結出一套適用於華人家庭的育兒方案，集結成本書。

試讀 4 查看系列 阿德勒心理學講義2：兒童的人格教育 阿德勒 經濟新潮社 電子書售價：NT$250 ～～最全面闡述「阿德勒」教育思想的一部經典～～ 勇氣，是孩子最重要的人生資產。

人生不是坦途，每個人都必須面對困難； 教育的目標，就是去了解孩子，為孩子預備好面對人生任務，有勇氣去克服挑戰。

試讀 詳細書訊 ★台灣第一本「正向教養」正宗書籍。

阿德勒學派教養權威、美國風行超過35年「正向教養」創始人──簡．尼爾森的最新經典力作。

★「正向教養」是美國主流親子教育法之一，以阿德勒心理學為基礎，系列書共出版18本，以16種語言發行全球60國，總銷量高達200萬冊以上。

★台灣首位獲美國PDA正向教育協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。

行為不當的孩子，是一個受挫的孩子， 挫折感來自於「沒有歸屬感」的信念。

阿德勒相信每個人都在追求歸屬感與自我價值， 停止餵養孩子懲罰和獎賞，用「鼓勵」賦予權力和責任， 孩子才能真正具有自信與能力！ 我們無法保護孩子免於人生的苦難。

因此，有必要讓他們為此先做好準備。

──魯道夫．德瑞克斯 「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子。

簡．尼爾森在一九八○年代，接受美國聯邦政府委託，主持一項兒童教育研究專案，結果發現家長與教師運用阿德勒心理輔導法，對孩童有明顯正面的影響，因而她發展出一套涵蓋溝通、衝突處理與相互尊重的教養方法。

過去三十五年，「正向教養」的理論與200多種實用方法，已經成為美國的主流教養方式。

阿德勒相信改變行為的最佳途徑是要由內而外，幫助扭轉錯誤的信念，協助個人體驗「歸屬於群體」的深層需要。

阿德勒去世後，他的門徒魯道夫．德瑞克斯繼續傳布阿德勒學說，將人人平等、尊嚴、尊重等理念擴及父母與師長。

阿德勒與德瑞克斯教導我們，孩子所做的行為只是冰山一角，在冰山底層隱藏著行為背後的信念，那才是孩子行為產生的主因。

【正向教養的五大特色】 一般的教養法只討論如何修正孩子的行為，「正向教養」則同時討論行為與其背後的信念，並包含以下五大特色： ．協助孩子感受到情感連結、歸屬感與自我價值。

．父母能同一個時間表現出和善與堅定。

．具有長期的成效。

．教導孩子兼具品格與價值的技能，培養尊重、關心他人、解決問題與合作的精神。

．促使孩子發現自己擁有能力，並且了解如何正確運用這些能力。

【如何運用正向教養工具？】 研究指出，正向教養工具能夠協助孩子自我調整，產生內在動機，並能幫助家庭關係更和諧，對孩子產生長遠的效果。

．破解孩子心中密碼：運用「錯誤目的線索偵測表」與「錯誤目的表」，找到孩子行為背後的原因。

．和善且堅定：從重視孩子的感受開始，表現理解並盡可能提供選項，但仍堅持原則。

．先連結情感，再糾正行為：孩子在感覺好時，會做得更好。

傳遞關愛的訊息，建立起親密感與信任，就足以解決問題。

．家庭會議：運用舉辦家庭會議的十步驟，營造氣氛，使所有人專注在解決方案上。

．修復錯誤的3R’s：坦然承認自己的錯誤，透過道歉來和解，一起找出彼此願意實行的解決方案。

本書擷取「正向教養」最經典實用及最新的49項練習，每項都是有利於家庭關係與孩童發展的方法。

簡．尼爾森與她的兒女，婚姻與家庭治療師瑪麗．尼爾森．坦伯斯基，以及育有三名子女且為正向教養協會執行長的布萊德．安吉，共同分享親身的育兒經驗，並提供來自世界各地正向教養的成功案例。

在孩子性格發展過程中，家長扮演非常重要的角色。

在教養路上，給予孩子尊嚴與尊重，提升孩子的歸屬感與自我價值，你將發現孩子不僅能改善負面行為，也會擁有更好的品格與技能。

本書特色 ◎每個練習都有正向教養工具的重點介紹，文後並統整實用的運用技巧，協助父母更容易抓到教養訣竅。

◎每章都有三位作者分享他們實際運用正向教養工具的經驗，並提供世界各地成功運用的正向教養工具案例，幫助讀者了解如何運用與實行。

◎本書提供明確、以研究為基礎的指引，教導孩子自我激勵，最終能夠自行管理自己的行為。

作者簡介 簡．尼爾森（JANENELSEN） 教育博士，正向教養暢銷叢書的合著者，亦是專長於婚姻、家庭和親子關係的合格心理治療師及國際知名演說家；著作已銷售超過125萬本。

她是7名孩子的母親（22名孫子女、9名曾孫子女……持續增加中）。

著作與合著的正向教養叢書發行超過60個國家；如今年近80歲，依舊活躍於全球巡迴的演講與工作坊。

瑪麗．尼爾森．坦伯斯基（MARYNELSENTAMBORSKI） 文學碩士、三名男孩的母親，以及執業於聖地牙哥的婚姻與家庭治療師；同時也是正向教養認證導師與家長講師。

瑪麗接受母親簡．尼爾森的真實人生訓練不亞於所接受的正規訓練。

從她有記憶以來，雙親就讓她參與相互尊重的溝通、鼓勵，並專注在解決方案上。

瑪麗與母親合著有《KeepingtheJoyinMarriageToolCards》一書（包含電子書）。

她活躍於演講與工作坊，也教授許多正向教養家長課程。

布萊德．安吉（BRADAINGE） 正向教養協會執行長、「EmpoweringPeople」組織執行長，也是www.positivedescipline.com網站上許多正面教養產品的出版者與發行者。

布萊德是個全職的單親爸爸，育有凱爾西、吉普森與愛瑪三名子女，亦是兼職部落客；部落格專門分享遊走在養育孩子、約會與賺錢維生之間的獨特體驗。

嗜好包括洗衣、洗碗、管理動物、偶爾擔任爭執的仲裁者（「他先動手的！」「不對，她先動手的！」）。

他期望有朝一日能逃到遙遠的蘇格蘭村莊，整天打高爾夫球。

譯者簡介 劉盈盈 台灣大學工商管理學系畢業。

文字滋養我，我吐納文字。

導讀．審訂者簡介 姚以婷 台灣亞和心理諮商和訓練中心院長、美國正向教養協會認證資深導師、北美和台灣阿德勒協會認證講師。

媒體推薦 誠摯推薦 李佳燕／家庭醫師 李貞慧／親職作家暨閱讀推廣者 李崇建／親子作家 周慕姿／心曦心理諮商所所長 姚以婷／台灣亞和心理諮商和訓練中心院長、美國正向教養協會認證資深導師、北美和台灣阿德勒協會認證講師 曾端真／國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授 曾文志／國立清華大學教育心理與諮商學系教授、正向心理學&阿德勒諮商與認真玩實驗室主持人 曾國榮／台灣生命教育學會講師 黃尹柔／安佐愛讀書的主人 楊瑞珠／台灣阿徳勒心理學會理事長、北美阿德勒心理學會代言人、國立高雄師範大學教育系教授 蔡靜芬／野家院子兒童自然美學創辦人 鄭浩仁／寬欣心理治療所所長、臨床心理師、美國正向教養協會家長正向教養講師 盧蘇偉／世紀領袖文教基金會創辦人 魏世台／台灣婚姻與家庭輔導學會理事長 魏瑋志（澤爸）／親職教育講師 （依姓名筆劃順序排列） 「如果在教育和養兒路上，你自認責罵、恫嚇、處罰、獎賞……什麼方法都已用盡，孩子卻依然故我，請務必展讀這本書。

你將從顛覆過去的觀念與作法中，找到你與孩子共同的重生之路。

」──李佳燕，家庭醫師 「這本書提的教養觀念，我幾乎百分百認同，和我所瞭解最好的教養，幾乎完全一致，簡．尼爾森也是我景仰的教育家。

」──李崇建／親子作家 「阿德勒學說的核心是社會情懷，這也是正向教養的主要元素。

簡．尼爾森的書中充分展現這種精神，並且將正向教養原理，轉化為實際操作的方法。

」──曾端真，國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授 「孩子的行為背後都有其可定義的目的；這本循証化的實用寶典帶你進入孩子的世界，教你停止餵養孩子懲罰或獎賞的毒藥，賦予權力和責任，展現身為父母的大智慧。

」──曾文志，國立清華大學教育心理與諮商學系教授、正向心理學&阿德勒諮商與認真玩實驗室主持人 「我與我的家庭從正向教養的學習與教導中成長，並且得到很多幫助，也期望讀者能運用書中實用的教養知識與練習，創造更美好的家庭生活。

」──姚以婷，台灣亞和心理諮商和訓練中心院長、美國正向教養協會認證資深導師、北美和台灣阿德勒協會認證講師 「正向教養不是說教，而是期待透過體驗活動，協助教養者深刻反思與覺察自身的教養迷思，經由演練，熟悉並掌握和善與堅定兼具的教養態度。

即使先前帶過近百場的親職講座，當我開始嘗試帶領家長們進行正向教養的體驗活動後，家長們閃閃發亮的眼神、真摯的回饋，每每讓我感動不已。

如果你已經聽過許多的教養講座，仍然每天只能無奈地對著你家的孩子碎念，這本書，會成為你鍾愛的床頭書。

」──鄭皓仁，寬欣心理治療所所長、臨床心理師、美國正向教養協會家長正向教養講師 「植物朝陽光的方向成長，人朝讚美的方向努力，這是一本教父母老師用對方法，有效教導孩子的一本難得的好書，一定要讀哦！」──盧蘇偉，世紀領袖文教基金會創辦人 「給孩子那麼多愛，為何換不到孩子有能力又快樂，並且擁有愛己愛人的社會情懷？49招教養法讓孩子開心又聰明，爸媽得心又應手！」──魏世台，台灣婚姻與家庭輔導學會理事長、台北醫學大學心理學兼任教授 「透過本書，作者們提供了明確、以研究為基礎的指引，教導孩子自我激勵，最終能管理自己的行為。

」──郝愛德．朗寇（HALRUNKEL），婚姻與家庭治療師，著有暢銷書《Cool學：「零吼叫」養出乖寶貝》（ScreamFreeParenting） 「對任何家長而言，本書都是強大的基礎架構與解決問題的幫手。

不論你的孩子是嬰孩、青少年、或處於這兩者之間的年紀，你將發現本書充滿了真實生活的體驗與策略。

我呼籲每位父母今天就拿起來閱讀！」──艾咪．麥克格雷迪（AMYMcCREADY），著有《＂Me,Me,Me＂Epidemic》 「所有家長的必讀書籍。

本書除了為家庭提供有效、變革的理論與技巧，還充滿了來自全球各地家長的真實生活故事。

閱讀本書是件樂事，而且能立刻輕鬆上手。

」──艾莉森．薛佛（ALYSONSCHAFER），著有《Honey,IWreckedtheKidsandAin’tMisbehavin’》 目錄列表 目錄封面推薦序　教出有勇氣、能合作與貢獻社會的孩子導讀　正向教養──積極主動的阿德勒教養法作者序　給台灣讀者的話前言　要改變孩子行為，先轉換他的信念第一章　教養的基礎原則練習1：破解孩子心中的密碼練習2：花時間訓練練習3：溫和且堅定練習4：先連結情感，再糾正行為練習5：鼓勵孩子練習6：贏得孩子的合作第二章　正向教養指南練習7：家庭會議練習8：重視孩子的感受練習9：決定你的作法練習10：徹底執行你的決定練習11：對孩子放手第三章　孩子犯錯時的處理方式練習12：了解大腦如何運作練習13：積極暫停練習14：視犯錯為學習的機會練習15：修復錯誤的三R原則第四章　連結你與孩子的情感練習16：共同擁有一段特殊時光練習17：展現信心練習18：對孩子表達感謝練習19：私密傾聽第五章　如何解決問題？練習20：讓孩子思考如何解決問題練習21：達成協議，徹底執行練習22：請求孩子協助練習23：專注於解決方案上練習24：運用選擇輪練習25：動機式啟發性提問練習26：避免溺愛第六章　一步步達成練習27：給予擁抱練習28：眼神相對練習29：拆解為小步驟練習30：鼓勵與讚美的不同練習31：對話式啟發性提問練習32：提供有限選擇第七章　生活中的實用技巧練習33：零用錢練習34：做家事練習35：限制開啟螢幕的時間練習36：建立日常慣例表第八章　話少勝於話多練習37：傾聽練習38：給予充分關注練習39：安靜地行動練習40：與孩子建立無聲暗號練習41：運用單詞法第九章　邏輯後果與自然後果練習42：邏輯後果練習43：自然後果練習44：對孩子一視同仁第十章　作孩子的模範練習45：控制你的行為練習46：留意你的語氣練習47：不要回應孩子的頂嘴練習48：保有幽默感練習49：賦予孩子權力後記　來自三位作者的分享 書評 完整書評列表（3） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（3261） 作者其他作品 跟阿德勒學正向教養：單親家庭篇 跟阿德勒學正向教養：特殊需求兒童篇 跟阿德勒學正向教養 跟阿德勒學正向教養──教師篇 跟阿德勒學正向教養──學齡前兒童篇 MORE 出版社簡介 大好書屋 出版社作品 女孩，妳真的夠好了！ 給總是覺得自己不夠好的你 自我肯定感，父母給孩子最棒的禮物 MORE 試讀 購買