重新安裝macOS - Apple 支援
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您可以使用 Mac 的內建復原系統「macOS 復原」來重新安裝 macOS；「macOS 復原」會在重新安裝時讓您的檔案和使用者設定保持不變。
【重要事項】電腦必須連接 Internet 才能重新安裝 macOS。
以「macOS 復原」啟動您的電腦：在配備 Apple Silicon 的 Mac 上：選擇「蘋果」選單 >「關機」，按住電源鍵，直到看到「正在載入開機選項」，選取「選項」，按一下「繼續」，然後依照螢幕上的指示操作。
在配備 Intel 處理器的 Mac 上：選擇「蘋果」選單 >
