了解腺苷的作用和副作用,利用腺苷提高运动表现-Dr. Mercola ...
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如果您正和其他人一起跟着我了解线粒体功能，那么您有很大几率听说三磷酸腺苷，即 ATP。
简单来讲，ATP 是身体的能量载体。
它通常被认为是有机体的通用能量货币，因为它对于人体细胞的能量代谢和能量分布尤其重要。
ATP 由不同成分构成，腺苷只是其中之一。
人们曾经认为，ATP 或腺苷是一种只能由人体通过吸收的众多营养来源产生的物质，但现在，它已经被制成补充剂和粉末，可以添加到您的饮食中。
不过，这些补充剂有不同的功效。
这篇文章将介绍各种腺苷产品、它对人体可能产生的效
