【橘煩惱信箱】55歲夫妻如室友不快樂該中年離婚嗎？

原因在於，這個年齡層的夫妻，在時代背景下多數是相親結婚，沒有感情基礎，一結婚後很快就有了孩子，於是夫妻們還來不及學習當伴侶，就直接進入當父母的 ... 全產品速覽 新聞評論 聯合新聞網 陽光行動 聯合報數位版 聯合70 轉角國際 鳴人堂 倡議家 時事話題 世界日報 新聞話題 服務 會員中心 U利點數 我的新聞 歷史新聞 活動專區 udn粉絲團 udnline好友 股市理財 經濟日報網 房地產 基金 中經社 樂透 發票 生活娛樂 噓！星聞 優人物 udnSTYLE 500輯 遊戲角落 發燒車訊 元氣網 橘世代 myBeauty 寵物部落 運動 NBA台灣 野球夢田 HBL 運動筆記 健行筆記 閱讀創作 琅琅悅讀 讀書吧 讀創故事 聯副70 udn部落格 u值媒體 聯合文學 聯經出版 聯文雜誌 文創購物 數位文創 IP授權 瘋活動 售票網 報時光 更多產品 聯合知識庫 聯合電子報 聯合影音網 聯合學苑 有行旅 APP行動網 加入VIP 修改密碼 登入/註冊 訂閱查詢 課程查詢 忘記密碼 常見問題 登出 VIP攻略 好野橘 健康橘 好學橘 愛玩橘 愛吃橘 時尚橘 好心橘 課程推薦 數位專題 企劃策展 理財攻略 健身攻略 營養攻略 橘世代 / 健康橘 / 身心安頓 【橘煩惱信箱】55歲夫妻如室友不快樂該中年離婚嗎？ 2022-03-0818:30 文／邱智慧 用LINE傳送 我是一名55歲的職業婦女，一對兒女已經各自成家，現在家中只剩自己和先生過同生活。

兩人相親結婚30年，這幾年孩子離家後，發現跟先生話不投機、沒有共同興趣，彼此像室友一般，心中有了想離婚、一人生活的想法，但都已經年過50歲了，離婚真的好嗎？(台中莊小姐) 圖／freepik 俗話說「相愛容易相處難」，但生活中存在一群人是「不相愛、能相處」的夫妻，多數來自於早年相親結婚，走到了中年，孩子離巢後，才感受到自己困在婚姻中，這類的狀況並不少見。

結婚直接當父母忘了學習當夫妻 諮商心理師許筑媛表示，熟齡離婚近年來愈來愈常見，尤其是五、六年級生的熟齡占大多數。

原因在於，這個年齡層的夫妻，在時代背景下多數是相親結婚，沒有感情基礎，一結婚後很快就有了孩子，於是夫妻們還來不及學習當伴侶，就直接進入當父母的階段。

進入熟齡後，已經不用再為子女操勞，重心再度轉移回自己身上時，才會開始明顯察覺與另一半關係的好壞，進而有人思考著離婚、離開不快樂的婚姻。

另一個原因是，現代人離婚率高，對於離婚的接受度愈來愈高，不像過去有著「離婚很丟臉」的刻板印象，讓更多女性重新思考婚姻對自己的意義。

2種離婚情境心理諮商師遞解方 至於到底該不該離婚？許筑媛認為，熟齡離婚第一個難題就是，跟年輕離婚相比，心結更深。

因為多數人把一輩子的青春奉獻在家庭，牽掛、不甘心、難放手的情緒，會和想離婚的念頭在心中拉扯。

她建議，有離婚的想法時，可以先思考在「哪個時刻」離婚的念頭特別強烈。

可分為兩種情況，第一是，為了孩子而隱忍數十年，對婚姻不滿的情緒長年累積，直到孩子離巢後，離婚的念頭就快爆發；第二是，孩子離巢後，剩下夫妻兩人而放大生活習慣的差異，在某些特別的時刻，會浮出離婚想法。

若是第一種狀況，許筑媛認為，可以思考的問題是，跟伴侶在一起的「幸福程度」、「快樂程度」，若長期都覺得自己非常不快樂、不幸福，不妨可考慮恢復自由身、彼此祝福。

第二種情形，因為生活習慣造成的不滿，「婚姻中有7、8成的事不能解決，而是靠包容和磨合」，許筑媛透露，可以試著雙方溝通與磨合，再嘗試給彼此機會，若還是無法改善，再考慮離婚也不遲。

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