我要短時間內瘦下來!!!!!(10點) - jagewivuho的部落格 - 痞客邦
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jagewivuho的部落格 跳到主文 jagewivuho的部落格 部落格全站分類：時尚美妝 相簿 部落格 留言 名片 Sep19Wed201802:52 我要短時間內瘦下來!!!!!(10點) 我要短時間內瘦下來!!!!!(10點)我現在是個學生我身高155cm體重54kg我想瘦到45~48kg左右我胖的地方都在屁股跟大腿還有肚子小腹因為我是學生星期1.3.5晚上都要補習星期日要補一整天的習所以我想請各位大大幫忙我排個減肥吃的食物跟運動時間表我放學大概6:30回到家我現在也是每天喝水飲料幾乎不碰
