青少年成長發育之中醫調理

青少年成長發育之中醫調理 中醫部   林宏隆 主治醫師(99年10月) 近年來坊間盛行“轉骨方”、“轉大人”的中草藥，顧名思義是青少年服用之後，男生可以順利轉骨、高人一等，女生氣血調和、身材有致。

根據醫療文獻統計，成長主要的因素是遺傳(約佔80%)，其次是營養(約佔15%)。

然而父母親較矮的人，是否就注定長不高呢？其實並不盡然。

只要掌握成長黃金時期，配合正確的調理方法，成效也是相當可觀。

一般而言，女生以青春前期到月經來前發育最快，因此女生成長發育的黃金期是10到14歲