給桌球新手購選球拍及初始練球的參考觀念 - 運動視界

標籤:桌球新手, 桌球拍, 膠皮, 練球. ... 對桌球、乒乓球感興趣的新手，想開始練習了，自然會想先買一個球拍。

給新手的基本一個條件是. 繁簡 集團資訊 關於我們 集團介紹 我們的團隊 旗下媒體 關鍵評論網 everylittled. INSIDE 運動視界 Cool3c 電影神搜 未來大人物 歐搜哇 旗下節目 多元服務 Ad2 Taketla拿票趣 關鍵議題研究中心 Cr.ED ShareParty 與我們合作 內容行銷與廣告業務 異業合作 加入我們 新聞中心 繁/簡 登入 成為作者 籃球 棒球 健康生活 網球 足球 賽車 跑步 戶外 更多運動 專題 圖輯 作者群 PODCAST 運動市集 排球 羽球 NFL 格鬥/摔角 自行車 鐵人三項 高爾夫 桌球 田徑 開箱/收藏 綜合運動 請繼續往下閱讀 收藏 留言 對桌球、乒乓球感興趣的新手，想開始練習了，自然會想先買一個球拍。

給新手的基本一個條件是...建議拿得順手，喜歡其模樣就可以了：也就是不必想太多！因為新手重在興趣培養，找一把心儀的、喜歡的，才能讓打球熱情持續，不要一開始想求快、求貴、求旋、求好（這時期根本無法判斷什麼是對自己技戰術有幫助的器材呀！）尤其進步的過程中會有許多挑戰，要是自己都握不順手、看不滿意，熱情恐很快燃燒殆盡。

以目前2019年價位來看，球拍約1200至3000之間，就已經是品質很好了！膠皮可以從行情價600至900間的膠皮選起，一開始打太貴的器材意義不大。

另一個方式，是請身邊信任的球友，或跟隨的教練，提供建議即可。

畢竟球場老手，打過的球都比新手吃過的鹽還要多了，可以多請教。

再者，新手選拍以合手舒服即可，然後開始練！先練什麼呢？練到撞擊感一如智者笑聲…自在爽朗為主，因屬初學，建議多練撞擊，把基本功磨練得札實，後續上了程度，要進階才好找方向！（內地球友碰面往往是見面先賞500，不是巴掌500，是來回對打加起來就是1000球）我沒練過基本功，初聞以為奇談，後來大球時期長膠多折後，因緣際會才體會，基本功加持，功夫才是到家，隨便找人打個500球都不會太久…搭檔不熟練也沒關係，因為可以控球給對方回擊，就回給球友剛剛好的位置，含笑揮拍也會進的角度與旋轉，自然可以多球來回，相互進入穩健的練習狀態。

有一種類型的球友會在練球時把球打得又拐又彎，又急又偏，這種不好對練，還會拖亂你的節奏與思維，建議先迴避之。

（如莊門莊教練所提醒，練球對手若是失誤，表示你沒有做好球，而比賽，剛好相反就可以。

）桌球小巧輕奇，易走偏鋒，因為動作不到位，亂勾亂進，誤為良方，那路就窄了。

一個簡則：新手亂贏，中手穩贏，好手快贏..(指不同階段的球性與比賽戰鬥力的關係)相信大家常聽到，好手到最後都是比速度快，技巧大家都有，穩定自然不在話下，誰預判快、反應快、思路快、腳步快、擺速快、發力快...諸如此類一個快、、、普遍的半路出家球友則是比穩，撐的久贏球，不過11分之後偶有衝擊。

那沒適當指導的新手就是一個「亂」字，亂切亂扣亂摩亂轉亂發亂接，亂打的人反而贏，練基本功的，先求直來直往，初期對上亂打的新手，反而可能一勝難求，此時若自我懷疑、人言可畏、道聽塗說，一同作[亂]…那就可惜了，前功盡棄也。

故建議新手先練撞擊，切勿人云亦云，人亂亦亂，唯有好自擊之，用心思考，用身體會，擊中球心，讓基本功實實在在地掌握在手心，讓桌球之道自自然然地映照在人心。

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