每天抬腿會瘦嗎？6個瘦大小腿最快的方法一星期提腿減肥 ...
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4瘦腿方法-吃香蕉及紅豆.
Diet&Fitness每天抬腿會瘦嗎？6個瘦大小腿最快的方法一星期提腿減肥
Photo:Gettyimages,Instagram
READMORE每天抬腿會瘦嗎？6個瘦大小腿最快的方法一星期提腿減肥Shareto:LASTMODIFIED20JAN2021提腿減肥，減下半身、瘦腿操的目的就是要極速瘦腿！要減下半身是現在流行的瘦腿運動。
keepfit瘦腿是長期持久戰。
修長美腿會是筷子腿或是11字腿。
你看韓國女團BlackPink的Lisa及Rose，或是After
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要塑造出一雙美腿，並不是越瘦越好，而是要注重腿型以及比例，想瘦小腿同時改善腿型，不妨參考以下10個終極瘦腿方法。
