[寶寶] 有媽咪實施黃瑽寧醫師建議的副食品方法嗎

第一胎按規矩， 先是十倍粥七倍粥再來是蔬菜泥魚肉泥蛋黃牛肉泥豬肉泥... 三五天都吃一樣的之後沒過敏再換下一種。

這一胎實施黃瑽寧醫師建議的餵食副 ... 批踢踢實業坊 › 看板BabyMother 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者puppymoney(^0^)看板BabyMother標題[寶寶]有媽咪實施黃瑽寧醫師建議的副食品方法嗎時間WedJul2701:08:022016 第一胎按規矩， 先是十倍粥七倍粥再來是蔬菜泥魚肉泥蛋黃牛肉泥豬肉泥... 三五天都吃一樣的之後沒過敏再換下一種。

這一胎實施黃瑽寧醫師建議的餵食副食品法， 餐桌上什麼都給一點.... 目前已經吃過： 白飯、藜麥、南瓜、高麗菜、紅蘿蔔、絲瓜、奇異果、水蜜桃、洋蔥、小白菜... 問題來了！ 1.怕還是有點鹹，通常都是煮完尚未加鹽後，挑一點起來給寶寶吃， 可是沒有鹽有油啊.............有油ok嗎？（葡萄籽油） 以前副食品參考用書是寶寶不要太早吃油。

2.因為只挑一點所以無法用攪拌棒打泥... 磨很久還是有纖維ok嗎？ 而且什麼豬肉什麼香菇通通無法磨成泥呀～吃碎碎的是不是太猛了 （寶寶才4M8D） 3.因為很難打泥所以加了一點熱水，那這樣水份攝取會太多嗎？ 4.以這種方式餵食的話，如果是現煮非冰磚的話， 大概什麼時候開始增加量？ 是把飯跟餐桌上的蔬菜蛋肉加一加，然後加水一起攪拌嗎？ （忽然感覺有點...XD） 謝謝唷～～～～ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.35.79.154 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1469552886.A.32D.html 推niniing:我是將大人當餐要煮的食材每種留一點起來，另外用07/2701:12 →niniing:蒸的或川燙，所以沒有油的問題。

不過黃醫師也說過07/2701:12 →niniing:肉類不要完全去油，若只有蔬菜類，我會在一碗裡加07/2701:12 →niniing:一兩滴橄欖油較助排便。

07/2701:12 →niniing:粗細度只要寶寶吞得下就可以，若吞不下就要再弄細07/2701:14 →niniing:一點07/2701:14 →niniing:肉類我也會加水打成泥，不用擔心喝太多水啊，乾乾07/2701:17 →niniing:的很難吞。

加量只要寶寶肯吃就可以加。

07/2701:17 推bbwoo:我第一胎，照著黃醫師的方式，有點油比較不會便秘07/2701:20 推infinitig37:只要是好油都沒問題07/2701:47 →Joan037:你這個月齡的話有點太猛我家4m時還在試米湯果汁而07/2701:56 →Joan037:已07/2701:56 推olivetrees:我3m多就開始試七倍粥然後蔬菜水果泥07/2702:12 →olivetrees:4m多蛋黃哥加入目前5m多正式開葷...寶寶吃得不錯07/2702:13 →olivetrees:現在一天一餐控制在80ml上下打算6m才正式取代牛奶07/2702:15 →olivetrees:我在4m達到50ml的時候有加幾滴油寶寶現在很健康07/2702:17 推olivetrees:我覺得只要沒有噎到的風險可以少量先試07/2702:19 →olivetrees:寶寶如果不喜歡他其實會吐掉/舌推那就再緩緩07/2702:21 推allyisqueen:請問副食品是在4m開始時開始吃還是要滿4m（第五個07/2702:29 →allyisqueen:月）開始呢？07/2702:29 推eva780913:我是都看心情耶懶了就直接燙完給他吃勤勞一點就磨07/2702:29 →eva780913:泥做點冰磚以防自己懶得煮只不過一開始常噎到我就07/2702:29 →eva780913:當作給寶寶練習07/2702:29 推snowtainan:有+1,從四m開始餐桌上能吃的就餵寶寶，也沒有特別煮07/2702:52 →snowtainan:副食品，所以頭好壯壯，而且從不過敏或是生病，身07/2702:52 →snowtainan:體各項指標正常，我的孩子還是24+3的早產兒07/2702:52 →chan917:我怎麼覺得有點危險...4m連吞噬都還在練習..桌上給07/2705:58 →chan917:一點一點的時期，應該是他已長牙可以吃大人食物的07/2705:58 →chan917:時候吧07/2705:58 →chan917:剛開始黃醫師也是用綜合泥給小孩吃阿07/2705:59 推chan917:我是指無法磨成泥的食物，是我會另外用冰磚..07/2706:05 推kareon:我是把大人當餐的食材先挑起來，另外做給寶寶吃07/2706:33 推maggiekiki:由於我三餐不正常，所以我是特地做給寶寶吃，每天07/2706:47 →maggiekiki:都吃不同，後來有兩餐時，也每餐吃不同。

現在9個月07/2706:47 →maggiekiki:沒有過敏過～07/2706:47 推ESCAPEFROM:我是採取這個方向，不過是到寶寶七個月以後，月齡07/2707:01 →ESCAPEFROM:太小擔心腸胃和吞嚥能力沒發展完全07/2707:01 推peachheart:我沒有但我是比較大膽的醫生說什麼都能吃所以我07/2707:29 →peachheart:很常給新食材現在8m+吃全蛋蝦（其他魚豬牛在5m+07/2707:29 →peachheart:開葷就吃了）沒過敏就繼續吃目前也沒吃到過敏的07/2707:29 →peachheart:而且現在比較大就真的比較能我吃什麼然後弄什麼07/2707:30 →peachheart:給他吃剪碎就可以但4-5m我還是打泥冰磚07/2707:30 →pureroxane:應該是最快4M+1D才開始,一開始米糊會用舌頭頂出幾07/2707:34 →pureroxane:天07/2707:34 推katherinetao:用黃醫生的做法但5m快6m才開始給07/2707:41 推amida:我家是5m吃副食，全泥，食物少樣試法至少1個月(之07/2707:52 →amida:後才大膽試更多)，打不動我也會加點水。

大原則抓到07/2707:52 →amida:，不用据泥小地方07/2707:52 推littleduck:四個月開始副食品，沒有冰磚，沒有磨泥，青菜川燙07/2708:07 →littleduck:切碎，肉也切碎，蛋、海鮮什麼都吃，沒有一樣一樣慢07/2708:07 →littleduck:慢試，有時也會加一點鹽。

牙齒比較多以後就不用弄07/2708:07 →littleduck:太碎，可以觀察小孩喜好調整07/2708:07 推chika0202:不用擔心，吞不下去他會吐出來，我女兒6m已經會吃大07/2708:17 →chika0202:概小拇指長度的麵條了……油可以幫助排便，而且也是07/2708:17 →chika0202:人體必需六大累食物之一07/2708:17 推piggy92:大人也一起不要吃這麼鹹就好了呀！07/2708:17 →maru9981:怕太鹹可以過水哦07/2709:23 推nadiachen:黃醫師是給食物泥喔，這裡有他教導的食物泥作法07/2709:30 →nadiachen:http://tinyurl.com/zxmd48z黃醫師親身示範07/2709:30 推xiner:太鹹過水+107/2709:31 推aizawafff:適當的油可以幫助排便順利，但4M多吃細肉有點猛，沒07/2709:45 →aizawafff:那麼急吧07/2709:45 推marulala:一開始是取大人食材打泥做冰磚（食材沒限制），然後07/2710:36 →marulala:6m轉blw就很輕鬆啦！07/2710:36 推iamvm0:記得黃醫師電鍋副食也有打泥啊！他重點應該是說種07/2710:43 →iamvm0:類不需太侷限吧07/2710:43 →pureroxane:不過我是快4.5M才試,我比較懶些07/2710:50 推dogscats:我還是比較謹慎，黃醫師的建議是寶寶分階段試過沒07/2711:30 →dogscats:問題的食材才混合打泥。

餐桌上有啥吃啥，大概10M後07/2711:30 →dogscats:才這麼做。

一開是還是照一般副食品書上寫的，慢慢一07/2711:30 →dogscats:樣一樣給予寶寶嘗試。

07/2711:30 推concen:態度看了他文章有比較開放不擔心，但我兒腸胃不好，07/2712:01 →concen:胃口也沒很好，所以實際嘗試種類不那麼快那麼多。

07/2712:01 推siaone:副食品3m就能吃了嗎。

我怎麼記得最快也要4m07/2712:42 推selinalin628:4.5m開始桌上有啥就壓泥餵，5m目測有取代一餐開始07/2714:57 →selinalin628:所有食物各取一點蒸熟打泥07/2714:57 推dqopb:我們家超隨性的～兒子八個月的時候有吃過便當（過07/2715:41 →dqopb:水）07/2715:41 推me29556674:肉好像不能這麼早吃耶胃負荷的了嗎07/2720:05 →me29556674:一開始吃的量少打泥做冰磚比較好處理07/2720:07 推VinaYang:我有follow,覺得孩子長得很好，是非常好的建議。

07/2723:23 →VinaYang:而且其實米餅就已經很鹹了，孩子吃點鹽沒關係吧07/2723:23 推mulka:我也照著黃醫師的做法食物種類盡量多樣化多嘗試07/2823:05 →mulka:早期煮成粥後來看他有咀嚼的慾望八個月後開始吃07/2823:05 →mulka:餐桌上的食物只要剪小不會噎到只要天然的不是油07/2823:05 →mulka:炸的什麼都吃07/2823:05 推evilangel:我有實行，因為每餐量太少，所以都用搗研磨的，孩子07/2916:34 →evilangel:大便、精神都很正常07/2916:34 推evilangel:這作法準備起來真的有方便，我都飯加開水去磨泥，07/2916:40 →evilangel:不特別煮粥07/2916:40