最近睡覺容易越睡越暈| Yahoo奇摩知識+
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最近睡覺容易越睡越暈?有時暈到我很想吐能改善嗎?越睡越暈應該是枕頭的問題引起的短短的脖子卻有7節脊椎和八對神經當姿勢或睡姿不良時就容易引起頸椎扭曲變形進而壓迫神經引發各種疼痛頭暈也是其中一種狀況 枕頭千萬不要睡太高或太低了有一篇文章就是講到枕頭高低對人的影響有日本醫生說明的影片很有幫助喔不彷前去看看http://www.pcstore.com.tw/sleep119/M10428549.htm 另外如果想進一步瞭解自己枕頭睡高了沒可以前去以下網站做一下免費的測試就知道自己應該睡多高了http://www.sleep119.tw/?c=2&s=
